Nhịn ăn gián đoạn là gì?
Nhịn ăn gián đoạn (Intermittent Fasting - IF) là một phương pháp ăn uống tập trung vào việc...
61 results in 0.0137 seconds.
-
Nhịn ăn gián đoạn bao lâu thì giảm cân?
-
Kiev, Ukraine Trong Bước Chân Tôi
Kiev, Ukraine Trong Bước Chân Tôi
Chiến tranh giữa Nga và Ukraine đã bắt đầu bùng nổ vào tối Thứ Tư ngày... -
-
9 cách ăn Eat Clean hiệu quả và giảm cân
Chế độ ăn "Eat Clean" đang ngày càng trở nên phổ biến nhờ khả năng cải thiện sức khỏe và hỗ trợ giảm cân... -
Phụ Nữ Uống Collagen Có Tăng Cân Không?
Collagen là một loại protein quan trọng trong cơ thể, đóng vai trò trong việc duy trì độ đàn hồi của da, tóc, móng và khớp.... -
Chế độ ăn kiêng rất ít calo có an toàn để giảm cân không?
Chế độ ăn kiêng rất ít calo (VLCD - Very Low Calorie Diet) là phương pháp giảm cân bằng cách hạn chế lượng calo nạp vào... -
Bị tăng cân nhanh là bệnh gì? Nguyên nhân và cách phòng ngừa
Tăng cân nhanh không rõ nguyên nhân có thể là dấu hiệu của một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Thay vì chỉ là hậu quả... -
Bụng dưới nhiều mỡ quá phải làm sao?
Mỡ bụng dưới không chỉ gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khỏe. Vậy nếu bụng dưới nhiều mỡ, phải làm sao để... -
Mỡ bụng quá dày phải làm sao? Giải pháp hiệu quả để giảm mỡ bụng
Mỡ bụng quá dàykhông chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn là dấu hiệu của các nguy cơ sức khỏe nghiêm trọng như tiểu đường,... -
Uống L-Cystine Có Tăng Cân Không? Tìm Hiểu Sự Thật
L-Cystine là một loại axit amin thường được sử dụng để cải thiện sức khỏe da, tóc, và móng. Tuy nhiên, nhiều người băn khoăn liệu uống L-Cystine có... -
Cách Giảm Cân Cho Người Dễ Tăng Cân
1. Tại Sao Người Dễ Tăng Cân Gặp Khó Khăn Trong Quá Trình Giảm Cân?
Những người dễ tăng cân thường gặp khó khăn trong việc kiểm... -
Chế độ ăn thực dưỡng có lợi ích gì?
Chế độ ăn thực dưỡng (Macrobiotic diet) không chỉ là một phương pháp ăn uống mà còn là lối sống giúp cơ thể đạt được sự cân bằng tự nhiên. Xuất phát... -
Gợi Ý Chế Độ Ăn Healthy Cho Người Giảm Cân Hiệu Quả
1. Chế độ ăn healthy là gì?
Chế độ ăn healthy (healthy diet) là phương pháp ăn uống khoa học, tập trung vào thực phẩm... -
Khi đi tiểu bị đau buốt ở nam là dấu hiệu cảnh báo các bệnh đường tiết niệu
Đi tiểu đau buốt không chỉ gây khó chịu, bất tiện mà còn là dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh lý nguy hiểm. Vậy nguyên... -
Chế Độ Ăn Tập Yoga Giảm Cân Hiệu Quả
1. Tại Sao Chế Độ Ăn Quan Trọng Khi Tập Yoga?
Yoga không chỉ là bộ môn rèn luyện thể chất mà còn tập trung vào cân bằng tinh thần...
