Things That Happen to Your Body When You Eat Eggs.

[thuyai015]

1. You’ll Boost Your Immune System

Bạn sẽ tăng cường hệ thống miễn dịch

2. You’ll Improve Your Cholesterol Profile

Bạn sẽ cải thiện hồ sơ cholesterol của bạn

3. You’ll Reduce Your Risk of Heart Disease

Bạn sẽ giảm nguy cơ mắc bệnh tim

4. You'll Have More Get-up-and-go

Bạn sẽ có nhiều năng động hơn

5. Your Skin and Hair Will Improve

Da và tóc của bạn sẽ cải thiện

6. You’ll Protect Your Brain
Sẽ bảo vệ bộ não của bạn

7. You'll Save Your Life

Sẽ cứu sống bạn

8. You'll Have Less Stress and Anxiety
Bạn sẽ bớt căng thẳng và lo lắng

9.Two antioxidants found in eggs

Hai chất chống oxy hóa được tìm thấy trong trứng

10. You’ll Improve Your Bones and Teeth

Bạn sẽ cải thiện xương và răng của bạn

11. You’ll Feel Fuller and Eat Less

Bạn sẽ cảm thấy no hơn và ăn ít hơn

12. You'll Lose Fat

Bạn sẽ giảm mỡ

13. You'll Protect Your Liver

Sẽ bảo vệ gan của bạn

14. You'll Lower Risk of Type 2 Diabetes

Bạn sẽ giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2

15. You'll Lower Inflammation

Bạn sẽ giảm viêm

16. You'll Grow Stronger Nails

Móng tay chắc khỏe hơn

17. You'll Boost Your Brain Health

Bạn sẽ tăng cường sức khỏe não bộ

18. You'll Raise Your HDL Cholesterol

Bạn sẽ tăng lượng HDL (good) cholesterol

19. You'll Maintain Good Sight

Bạn sẽ duy trì thị lực tốt

20. You'll Build Lean Muscle

Sẽ phát triển thêm cơ bắp nạc



Theo Grant Stoddard & Olivia Tarantino