Tweet
Phụ nữ không chỉ có nguy cơ bị đau lưng khi mang thai mà ngay cả sau khi sinh cũng có nguy cơ bị đau lưng do sự thay đổi hoocmon cũng như cấu trúc trong cơ thể. Tuy nhiên ở cả 2 giai đoạn này, việc sử dụng thuốc Tây gần như là chống chỉ định vì nó ảnh hưởng rất nhiều đến cả mẹ và bé. Vậy nếu bị đau lưng sau khi sinh thì phải làm sao? Một số bài thuốc Đông y chữa đau lưng sau sinh dưới đây sẽ cứu cánh cho các mẹ.
Bài thuốc chữa đau lưng sau sinh
Bài 1. Bát trân ích phụ thang: đương quy 20g, đảng sâm 14g, ngưu tất 14g, tục đoạn 12g, đỗ trọng sao 16g, xuyên khung 16g, thục địa 20g, bạch thược sao 12g, phục linh 14g, bạch truật 12g, sơn thù 14g, đào nhân 14g, phòng phong 10g, phá cố chỉ 12g, nhục quế 8g, thán khương 8g, chích thảo 6g. Sắc hoặc làm hoàn uống.
Bài thuốc này có tác dụng: dưỡng huyết bổ khí, ích gân xương, trấn thống, khử hàn,…Giúp sản phụ sau khi sinh bị xương yếu, đau lưng, vận động khó khăn, khí huyết hư, mệt mỏi, chóng mặt, băng huetes, sản dịch kéo dài.
Bài thuốc này không áp dụng cho sản phụ bị nhức mỏi có sốt viêm nhiễm phụ khoa, nhức mỏi do ngoại cảm
Bài 2. Quyên tý thang gia giảm: đương quy 20g, xích thược 16g, phòng phong 10g, tang chi 18g, cam thảo 6g, đại táo 12g,hoàng kỳ 16g, khương hoàng 10g, khương hoạt 10g, đỗ trọng 14g. Sắc uống.
Bài thuốc này có tác dụng bổ khí huyết, trấn thống, khu hàn trừ thấp,… dành cho phụ nữ sau sinh bị mỏi vai gáy do khí huyết hư, gân xương yếu, đau khớp do ngoại phong hàn thấp.
Không nên dùng cho phụ nữ bị mắc nhức mỏi do cảm sốt, sốt do viêm nhiễm tử cung
Bài 3. Dưỡng vinh tráng thận thang gia giảm: đương quy 20g, đỗ trọng sao 16g, tục đoạn 16g, tang ký sinh 16g, thục địa 20g, xuyên khung 18g, phòng phong 8g, độc hoạt 10g, quế tâm 16g, thán khương 12g. Sắc uống ấm.
Có tác dụng hoạt huyết ứ ôn kinh chỉ thống, bổ huyết,…Bài thuốc này được sử dụng nhiều cho sản phụ sau khi sinh bị nhức mỏi lưng do cảm phong hàn, bị đau ngang thắt lưng. Thích hợp với những người bị đau nửa người dưới, đau tê, cố định tại một chỗ do phong hàn thấp tý,…
Không sử dụng cho phụ nữ sau sinh lưng nhức mỏi, đi tiểu buốt, dắt, táo bón, xuất huyết, sốt do viêm nhiễm, đau bụng,…
Hy vọn g với những bài thuốc trị đau lưng trên sẽ giúp chị em sau sinh thuyên giảm cơn đau lưng khó chịu. Hãy áp dụng trong một khoảng thời gian dài để có tác dụng tốt nhất.
Bài thuốc chữa đau lưng sau sinh
Bài 1. Bát trân ích phụ thang: đương quy 20g, đảng sâm 14g, ngưu tất 14g, tục đoạn 12g, đỗ trọng sao 16g, xuyên khung 16g, thục địa 20g, bạch thược sao 12g, phục linh 14g, bạch truật 12g, sơn thù 14g, đào nhân 14g, phòng phong 10g, phá cố chỉ 12g, nhục quế 8g, thán khương 8g, chích thảo 6g. Sắc hoặc làm hoàn uống.
Bài thuốc này có tác dụng: dưỡng huyết bổ khí, ích gân xương, trấn thống, khử hàn,…Giúp sản phụ sau khi sinh bị xương yếu, đau lưng, vận động khó khăn, khí huyết hư, mệt mỏi, chóng mặt, băng huetes, sản dịch kéo dài.
Bài thuốc này không áp dụng cho sản phụ bị nhức mỏi có sốt viêm nhiễm phụ khoa, nhức mỏi do ngoại cảm
Bài 2. Quyên tý thang gia giảm: đương quy 20g, xích thược 16g, phòng phong 10g, tang chi 18g, cam thảo 6g, đại táo 12g,hoàng kỳ 16g, khương hoàng 10g, khương hoạt 10g, đỗ trọng 14g. Sắc uống.
Bài thuốc này có tác dụng bổ khí huyết, trấn thống, khu hàn trừ thấp,… dành cho phụ nữ sau sinh bị mỏi vai gáy do khí huyết hư, gân xương yếu, đau khớp do ngoại phong hàn thấp.
Không nên dùng cho phụ nữ bị mắc nhức mỏi do cảm sốt, sốt do viêm nhiễm tử cung
Bài 3. Dưỡng vinh tráng thận thang gia giảm: đương quy 20g, đỗ trọng sao 16g, tục đoạn 16g, tang ký sinh 16g, thục địa 20g, xuyên khung 18g, phòng phong 8g, độc hoạt 10g, quế tâm 16g, thán khương 12g. Sắc uống ấm.
Có tác dụng hoạt huyết ứ ôn kinh chỉ thống, bổ huyết,…Bài thuốc này được sử dụng nhiều cho sản phụ sau khi sinh bị nhức mỏi lưng do cảm phong hàn, bị đau ngang thắt lưng. Thích hợp với những người bị đau nửa người dưới, đau tê, cố định tại một chỗ do phong hàn thấp tý,…
Không sử dụng cho phụ nữ sau sinh lưng nhức mỏi, đi tiểu buốt, dắt, táo bón, xuất huyết, sốt do viêm nhiễm, đau bụng,…
Hy vọn g với những bài thuốc trị đau lưng trên sẽ giúp chị em sau sinh thuyên giảm cơn đau lưng khó chịu. Hãy áp dụng trong một khoảng thời gian dài để có tác dụng tốt nhất.