Tweet
5 mẹo đánh bay mùi khó chịu vùng “tam giác mật”
Với phụ nữ, âm đạo có mùi thường là triệu chứng của những bệnh nhiễm trùng tiềm ẩn. Giữ gìn vệ sinh vùng kín bằng những cách dưới đây có thể giúp bạn tránh được điều đó.
Do những thay đổi nội tiết tố trong quá trình kinh nguyệt và mang thai nên phụ nữ dễ bị mùi âm đạo. Do đó, hãy thực hiện các bước dưới đây để giữ được “độ trong lành” cho vùng “tam giác mật” của mình nhé !
1. Tránh thụt rửa: Việc vệ sinh vùng kín nhiều hơn 2 lần một ngày làm phá vỡ sự cân bằng độ pH tự nhiên của âm đạo, đồng thời loại bỏ các chất bôi trơn tự nhiên. Những chất này giúp duy trì lượng vi khuẩn tốt, việc loại bỏ chúng là nguyên nhân để các vi khuẩn có hại phát triển mạnh và gây ra mùi hôi.
2. Tránh các sản phẩm có mùi thơm: Các sản phẩm này có khả năng gây ra sự mất cân bằng âm đạo, vì thế cách tốt nhất là sử dụng dung dịch vệ sinh vùng kín không mùi.
3. Sử dụng bao cao su: Hầu hết chúng ta đều không biết điều này nhưng việc thay đổi bạn tình cũng gây ra mùi âm đạo, bởi đây là phản ứng của cơ thể với tinh trùng mới. Sử dụng bao cao su sẽ ngăn chặn được điều này và cho cơ thể thời gian để thích nghi với tinh trùng của “đối tác” mới.
4. Thường xuyên thay băng vệ sinh: Vào những “ ngày ấy” thay băng vệ sinh sau mỗi 4 giờ là điều cần thiết và nên làm để giữ cho âm đạo luôn sạch sẽ, tránh được viêm nhiễm nấm ngứa.
5. Mặc đồ lót bằng cotton: Đồ lót bằng cotton giúp âm đạo luôn thông thoáng và khô ráo, ngăn ngừa được mùi hôi, mùi tanh khó chịu.
6. Sử dụng băng vệ sinh hàng ngày hoặc miếng lót mỏng trước và sau kỳ nguyệt san: Chúng giống như một lớp “mặt nạ” giúp bảo vệ âm đạo. Nếu giữ được thói quen thường xuyên sử dụng các loại băng này sẽ giúp vùng kín được sạch sẽ, khô ráo.
Thái Thanh Hiếu (Ayushveda)(afamily)