Tweet
Tàn nhang là một trong số những phiền toái hàng đầu của chị em phụ nữ sau khi sinh.
Bảo vệ da
Trước hết để cải thiện tình trạng này, bạn cần hình thành thói quen bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời vì ánh nắng mặt trời chính là thủ phạm khiến đốm tàn nhang hình thành nhiều hơn và sẫm màu hơn.
Trước khi ra nắng khoảng nửa tiếng, bạn cần thoa kem chống nắng có chỉ số SPF trên 30, tiếp đó cần mặc áo chống nắng, đội mũ rộng vành và đeo kính râm.
Nên thoa kem chống nắng sau khoảng 4 tiếng một lần vì mồ hôi có thể “xối” đi lớp kem chống nắng trước đó khiến kem chống nắng mất hiệu quả.
Mặt nạ
Mặt nạ được chế biến từ những thành phần thảo mộc, những nguyên liệu sẵn có sẽ giúp bạn đánh đuổi những đốm tàn nhang đáng ghét hiệu quả nhưng không gây nên bất cứ kích ứng nào cho da.
Cách 1: Trộn soda và đường với số lượng bằng nhau, thêm một chút nước, nếu da bạn khô có thể thêm một vài giọt mật ong, đánh đều sau đó thoa lên mặt khoảng 30 phút rồi rửa lại với nước thường.
Cách 2: Với hai loại sữa tươi và sữa chua, làn da bạn sẽ láng mịn và hạn chế môi trường sống của những đốm tàn nhang hiệu quả. Trong hai loại sữa này có chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất,hơn nữa thành phần axit lactic trong sữa chua sẽ làm bề mặt da trở nên mềm mại, không gây tấy, rát, khô da, vì vậy thường xuyên dùng chúng để rửa mặt mỗi ngày, hiệu quả sẽ tích cực trông thấy.
Cách 3: Dùng chanh tươi ép lấy nước và dùng bông gòn thấm nước cốt chanh thoa lên da. Trong nước cốt chanh có chứa chất axit nên có tác dụng làm trắng da và trị tàn nhang hiệu quả.
Cũng có thể áp dụng công thức: trộn 57g nước chanh tươi + 28g rượu rum loại nhẹ + 1 thìa cà phê glycerin. Dùng vải cotton sạch chấm dung dịch này và bôi lên mặt.
Cách 4: Bạn có thể bóc tách lớp vỏ ngoài và dùng nhựa lô hội thoa trực tiếp lên da, việc làm rất đơn giản nhưng sẽ mang lại cho bạn làn da mịn màng, tươi trẻ nhanh chóng.
Cách 5: Dùng các loại củ quả sẵn có như khoai tây, cà chua, dưa chuột… cắt thành lát mỏng đắp lên da mặt, khoảng nửa tiếng sau rửa sạch lại da mặt bằng nước lạnh để giúp các lỗ chân lông se khít lại. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể uống một cốc nước ép cà chua mỗi ngày hoặc thường xuyên sử dụng cà chua làm nguyên liệu chế biến thức ăn hằng ngày để phòng ngừa tàn nhang.
Cách 6: Dùng mật ong tươi nguyên chất thoa đều lên da mặt, sau đó dùng nước ấm rửa lại, cuối cùng rửa sạch da mặt bằng nước lạnh.
Cách 7: Dùng nước ép ngò tây trộn lẫn nước cốt chanh, nước cốt canh với nhau và dùng bông gòn thoa đều lên vùng da bị tàn nhang.
Cách 8: Dùng củ hành cắt lát, đắp lên vùng da bị tàn nhang đều đặn trong vòng nửa giờ. Liên tục thực hiện theo cách này cho đến khi tàn nhang thuyên giảm.
Cách 9: Y học hiện đại đã cho ra đời những loại thuốc hỗ trợ trong quá trình tiêu diệt phần nào tàn nhang. Ngoài ra các phương pháp đốt điện, dùng tia laser hoặc đốt lạnh bằng nitơ lỏng có thể xóa các nốt tàn nhang.
Hãy tham khảo thêm ý kiến bác sĩ về phương pháp trị liệu này để biết rõ những mặt tích cực cũng như hệ lụy không mong muốn trước khi quyết định.
Bổ sung vitamin C
Là loại vitamin “thân thiện” với da, phòng tránh nguy cơ xuất hiện tàn nhang trên da. Hơn nữa, vitamin C còn là loại “thần dược” giúp da láng mịn. Vitamin C có nhiều trong các loại trái cây, đặc biệt trái cây thuộc họ cam quýt, táo, lê, ổi…
Đừng trang điểm 24/24
Làn da rất cần được “hít thở” không khí trong lành. Nếu bạn luôn bưng bít các lỗ chân lông bằng những lớp kem, phấn… sẽ khiến làn da dễ bị nổi mụn, tiếp tay cho những đốm tàn nhang xuất hiện. Vì thế, bạn chỉ nên trang điểm khi thật cần thiết, nếu không hãy để “nude” cho làn da.
Uống đủ lượng nước cơ thể cần
Nước giúp thanh lọc cơ thể, giúp da đào thải độc tố và loại trừ những tác nhân khiến da bị sạm đen, tàn nhang…
Mỗi ngày trung bình cơ thể chúng ta cần khoảng 8 cốc nước. Ngoài nước lọc bạn có thể uống thêm các loại nước trái cây giàu vitamin và khoáng chất khác.
Theo Tuổi trẻ
Bảo vệ da
Trước hết để cải thiện tình trạng này, bạn cần hình thành thói quen bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời vì ánh nắng mặt trời chính là thủ phạm khiến đốm tàn nhang hình thành nhiều hơn và sẫm màu hơn.
Trước khi ra nắng khoảng nửa tiếng, bạn cần thoa kem chống nắng có chỉ số SPF trên 30, tiếp đó cần mặc áo chống nắng, đội mũ rộng vành và đeo kính râm.
Nên thoa kem chống nắng sau khoảng 4 tiếng một lần vì mồ hôi có thể “xối” đi lớp kem chống nắng trước đó khiến kem chống nắng mất hiệu quả.
Mặt nạ
Mặt nạ được chế biến từ những thành phần thảo mộc, những nguyên liệu sẵn có sẽ giúp bạn đánh đuổi những đốm tàn nhang đáng ghét hiệu quả nhưng không gây nên bất cứ kích ứng nào cho da.
Cách 1: Trộn soda và đường với số lượng bằng nhau, thêm một chút nước, nếu da bạn khô có thể thêm một vài giọt mật ong, đánh đều sau đó thoa lên mặt khoảng 30 phút rồi rửa lại với nước thường.
Cách 2: Với hai loại sữa tươi và sữa chua, làn da bạn sẽ láng mịn và hạn chế môi trường sống của những đốm tàn nhang hiệu quả. Trong hai loại sữa này có chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất,hơn nữa thành phần axit lactic trong sữa chua sẽ làm bề mặt da trở nên mềm mại, không gây tấy, rát, khô da, vì vậy thường xuyên dùng chúng để rửa mặt mỗi ngày, hiệu quả sẽ tích cực trông thấy.
Cách 3: Dùng chanh tươi ép lấy nước và dùng bông gòn thấm nước cốt chanh thoa lên da. Trong nước cốt chanh có chứa chất axit nên có tác dụng làm trắng da và trị tàn nhang hiệu quả.
Cũng có thể áp dụng công thức: trộn 57g nước chanh tươi + 28g rượu rum loại nhẹ + 1 thìa cà phê glycerin. Dùng vải cotton sạch chấm dung dịch này và bôi lên mặt.
Cách 4: Bạn có thể bóc tách lớp vỏ ngoài và dùng nhựa lô hội thoa trực tiếp lên da, việc làm rất đơn giản nhưng sẽ mang lại cho bạn làn da mịn màng, tươi trẻ nhanh chóng.
Cách 5: Dùng các loại củ quả sẵn có như khoai tây, cà chua, dưa chuột… cắt thành lát mỏng đắp lên da mặt, khoảng nửa tiếng sau rửa sạch lại da mặt bằng nước lạnh để giúp các lỗ chân lông se khít lại. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể uống một cốc nước ép cà chua mỗi ngày hoặc thường xuyên sử dụng cà chua làm nguyên liệu chế biến thức ăn hằng ngày để phòng ngừa tàn nhang.
Cách 6: Dùng mật ong tươi nguyên chất thoa đều lên da mặt, sau đó dùng nước ấm rửa lại, cuối cùng rửa sạch da mặt bằng nước lạnh.
Cách 7: Dùng nước ép ngò tây trộn lẫn nước cốt chanh, nước cốt canh với nhau và dùng bông gòn thoa đều lên vùng da bị tàn nhang.
Cách 8: Dùng củ hành cắt lát, đắp lên vùng da bị tàn nhang đều đặn trong vòng nửa giờ. Liên tục thực hiện theo cách này cho đến khi tàn nhang thuyên giảm.
Cách 9: Y học hiện đại đã cho ra đời những loại thuốc hỗ trợ trong quá trình tiêu diệt phần nào tàn nhang. Ngoài ra các phương pháp đốt điện, dùng tia laser hoặc đốt lạnh bằng nitơ lỏng có thể xóa các nốt tàn nhang.
Hãy tham khảo thêm ý kiến bác sĩ về phương pháp trị liệu này để biết rõ những mặt tích cực cũng như hệ lụy không mong muốn trước khi quyết định.
Bổ sung vitamin C
Là loại vitamin “thân thiện” với da, phòng tránh nguy cơ xuất hiện tàn nhang trên da. Hơn nữa, vitamin C còn là loại “thần dược” giúp da láng mịn. Vitamin C có nhiều trong các loại trái cây, đặc biệt trái cây thuộc họ cam quýt, táo, lê, ổi…
Đừng trang điểm 24/24
Làn da rất cần được “hít thở” không khí trong lành. Nếu bạn luôn bưng bít các lỗ chân lông bằng những lớp kem, phấn… sẽ khiến làn da dễ bị nổi mụn, tiếp tay cho những đốm tàn nhang xuất hiện. Vì thế, bạn chỉ nên trang điểm khi thật cần thiết, nếu không hãy để “nude” cho làn da.
Uống đủ lượng nước cơ thể cần
Nước giúp thanh lọc cơ thể, giúp da đào thải độc tố và loại trừ những tác nhân khiến da bị sạm đen, tàn nhang…
Mỗi ngày trung bình cơ thể chúng ta cần khoảng 8 cốc nước. Ngoài nước lọc bạn có thể uống thêm các loại nước trái cây giàu vitamin và khoáng chất khác.
Theo Tuổi trẻ