Tweet
"Chữa bệnh"cho tóc
“Mái tóc là góc con người”, tóc được xem như món “trang sức” cực kỳ quý giá đối với chúng ta. Tuy nhiên trong không ít trường hợp mái tóc lại chính là nguyên nhân khiến bạn phải lo lắng, mất tự tin và vô cùng bối rối.
“Cẩm nang” chăm sóc tóc dưới đây sẽ giúp bạn “ứng phó” với mọi biến đổi tiêu cực của mái tóc.
Ảnh minh họa từ hairthinningtreatments
Tóc chẻ ngọn
Giải pháp : Với tình trạng này của tóc thì khó có thể tìm được loại dầu gội hay dầu dưỡng nào để chăm sóc tóc.
Lời khuyên cho bạn trong trường hợp này là nên tới tiệm cắt tóc và cắt đi phần tóc hư tổn, hi vọng mái tóc mới mọc lên sẽ khỏe mạnh hơn tóc cũ.
Trong thời điểm này tóc phải chịu đựng những tổn thương rất lớn, vậy bạn không nên dùng thêm bất cứ loại hóa chất nào cũng như áp dụng các biện pháp làm đẹp kiểu như duỗi, uốn. làm xoăn…
Các chuyên gia chăm sóc tóc khuyên bạn nếu tóc bạn bị chẻ ngọn thì nên duy trì thói quen cắt tóc ít nhất là sáu tháng một lần.
Tóc khô hoặc tóc nhờn
Giải pháp: Với mái tóc khô hoặc nhờn bóng thì việc lựa chọn dầu gội sẽ có ảnh hưởng vô cùng tích cực tới tình trạng của tóc.
Nếu sau khi gội đầu trong vòng 24 giờ tóc bạn đã bị bết lại do nhiều dầu thì bạn nên chọn loại dầu gội đặc trị cho tóc dầu. Còn nếu trong vòng hai ngày tóc bạn mới xuất hiện nhiều dầu thì bạn nên sử dụng loại dầu gội thông thường.
Trong trường hợp tóc bạn không bị nhờn bóng sau từ hai ngày trở nên thì nên chọn loại sản phẩm dành cho tóc khô.
Tóc xoăn
Nguyên nhân dẫn tới tình trạng tóc xoăn là do kết cấu của các nang tóc và do gen di truyền. Nếu độ ẩm trong không khí càng lớn thì tình trạng của tóc sẽ càng xoăn hơn.
Nếu bạn là chủ nhân của mái tóc xoăn thì tốt nhất nên học cách chung sống hòa bình với nó hoặc nếu không bạn sẽ phải ép tóc, nhưng xin nói với bạn rằng cách này chỉ là giải pháp tạm thời vì tóc mới mọc lên sẽ lại xoăn như khi chưa ép và cách này cũng có thể khiến tóc bị hư tổn.
Giải pháp: Với mái tóc xoăn khi chọn dầu gội đầu bạn nên sử dụng loại có chứa nhiều dưỡng chất để giúp tóc mềm mại hơn.
Tóc rụng
Có nhiều nguyên nhân gây nên hiện tượng này, đó có thể là do bạn dùng sai dầu gội, hoặc loại dầu gội kém chất lượng, do tình trạng sức khỏe, stress, do hệ lụy của việc điều trị một căn bệnh nào đó (ung thư xạ trị), do tác dụng phụ của thuốc…
Giải pháp: Muốn cải thiện tóc rụng trước hết bạn cần kiểm chứng lại xem cách chăm sóc tóc của bạn có sai phương pháp không.
Ví như nếu bạn thường xuyên thay đổi kiểu tóc nhiều lần, hay thường xuyên dùng các hóa chất đối với tóc thì đó chính là lý do khiến tóc bị rụng.
Hơn thế nữa, bạn nên quan tâm tới chế độ dinh dưỡng thường ngày, bổ sung các dưỡng chất có tác dụng kích thích tóc mọc trở lại như trứng, thịt bò, cá hồi…
Thêm vào đó, bạn cũng có thể duy trì thói quen matxa da đầu. Việc matxa da đầu sẽ đem lại cho bạn cảm giác thư giãn, thoải mái và tăng cường máu lưu thông, điều này rất có lợi cho quá trình phát triển của mái tóc.
Cách matxa rất đơn giản, bạn hãy dùng các ngón tay của mình miết trên da đầu 2 - 3 phút mỗi ngày.
Tóc nhiều gàu
Gàu trên tóc là tình trạng thường thấy nhất trong các biểu hiện rắc rối đối với mái tóc, đó chính là những lớp tế bào chết bong ra khỏi da đầu khi được thay thế bằng tế bào mới.
Đây là một quá trình diễn ra liên tục một cách bình thường đối với con người. Tuy nhiên, khi độ cân bằng pH bị rối loạn sẽ dẫn đến da đầu tiết ra quá nhiều bã nhờn và gàu sẽ “tấn công” da đầu bạn.
Giải pháp cơ bản là bạn nên sử dụng loại dầu gội trị gàu hiệu quả kết hợp với việc thay đổi thói quen ăn uống, cần tránh xa các đồ ăn nhiều gia vị và rượu trong và sau giai đoạn điều trị.
Lưu ý bổ sung vitamin A, B. Cũng xin nói thêm nếu thiếu hai loại vitamin này, không phương pháp điều trị nào mang lại được hiệu quả
Nếu đã thử nhiều cách mà tình trạng vẫn không được cải thiện bạn nên tới gặp bác sĩ da liễu để được điều trị bằng thuốc.
Bên cạnh đó bạn cũng cần loại bỏ stress trong cuộc sống vì đó cũng có thể là một trong những nguyên nhân chính khiến mái tóc của bạn có nhiều gàu hơn.
Lưu ý:
Nếu mái tóc của bạn có những biểu hiện thay đổi tiêu cực sau đây thì có nghĩa là bạn nên thay đổi ‘chiến thuật” chăm sóc mái tóc.
- Tóc trở nên khô, xơ và thiếu sức sống.
- Tóc bị chẻ ngọn và gãy rụng.
- Da đầu bị mẩn đỏ.
- Tóc nhiều dầu và mỏng thưa.
Nên gội đầu bằng nước lạnh thay vì nước nóng vì đó là cách đơn giản giúp tóc bóng mượt hơn. Điều này có thể hiểu đơn giản bằng cách như sau, nước lạnh sẽ giúp các lớp cutin của tóc phát triển dễ dàng hơn và giúp cung cấp các dưỡng chất nuôi dưỡng mái tóc nhiều hơn, bằng cách đó tóc sẽ khỏe và đen bóng.
Theo KHỔNG THU HÀ (Theo NC) (tuoitre.com.vn)