Phụ nữ làm đẹp

[470525]

Trang điểm cho người có gò má cao

Đánh má hồng phía dưới gò má nhưng tuyệt đối không được đánh phết, nếu không, gò má bạn trông sẽ cao hơn và mất cân đối.
Theo chuyên gia trang điểm Kenny Thái (73 Mai Hắc Đế, Hà Nội), bạn nên đánh theo hình tròn và cho xệ xuống.

Không nên đánh phết, bạn nên đánh nhẹ ở phía gò má cao và đậm ở phía thái dương.
Để làm cho gò má cao trở nên hài hòa với khuôn mặt, nên dùng kem lót có độ sáng, tối để chỉnh hình khuôn mặt.
Dùng chổi tán phấn má từ đỉnh ngoài của gò má (gần mũi) kéo ngang mang tai. Tán phấn nhạt ở gò má và đậm phía thái dương sẽ cảm giác gò má thấp hơn, khiến khuôn mặt đỡ góc cạnh.
Các tông màu cam hồng, hồng phấn, hồng da là những tông màu dễ sử dụng, phù hợp với nhiều màu da.

[470525]

Dưỡng da tại nhà

Việc điều trị da bạn có thể thực hiện tại nhà bếp của bạn, từ chất dưỡng ẩm cho da mặt đến tắm thảo mộc.
Khi da của bạn cảm thấy mệt mỏi và già cỗi, bạn muốn nhanh chóng làm nó tươi trẻ lại, bạn có sử dụng trái đào chín với kem nhiều. Chất dưỡng da này rất kích thích và có thể mát xa cho gương mặt bạn hoặc những vùng khác trên cơ thể, mỗi ngày một lần. Để giữ hỗn hợp này được lâu hơn, bạn nên để vào tủ lạnh.

Có rất nhiều điều có lợi từ mayonnaire trên tóc của bạn, nhưng liệu bạn có biết bạn có thể mát xa nó vào da của bạn như là kem? Điều tốt nhất để chế biến riêng sản phẩm ra cho bạn bằng cách pha trộn với trứng, dầu thực vật và giấm. Đánh chúng lại với nhau, 1 quả trứng, một chén dầu thực vật và hai muỗng cafe giấm. Bạn cũng có thể sử dụng loại mayo để lâu và nó không có chứa muối. Sau khi gội đầu xong, thì mayonnaise có thể được sử dụng như là dầu dưỡng tóc. Bạn hãy mát xa nó vào tóc và da đầu, để khoảng ba mươi phút rồi xả sạch với giấm và nước ấm.
Có nhiều cách điều trị da mặt mà bạn không cần tốn nhiều thời gian trộn lẫn nhiều thứ lại với nhau. Tuy nhiên, có nhiều loại trái cây và rau quả nuôi dưỡng làn da bạn. Tất cả chúng ta đều thấy được công dụng của những miếng dưa leo thái mỏng đắp lên mắt để làm tươi mát và làm nhẹ bớt phần phồng to của mắt, nhưng đồng thời chúng cũng là người làm sạch da một cách tuyệt vời khi mà bạn thái mỏng ra và đắp lên toàn bộ gương mặt bạn. Công dụng và hiệu quả tương tự là những miếng cà chua thái mỏng, bạn hãy thử xem.
Bạn có muốn một thứ làm tươi trẻ lại da bạn duy nhất vào ngày nắng nóng? Có rất nhiều biến đổi trong công thức, nhưng tôi biết được một cách pha chế tuyệt vời, bạn hãy lấy chồi non cây bạc hà với ba viên đá lạnh bỏ vào máy trộn nhuyễn rồi bạn hãy đổ hỗn hợp đó vào khăn mặt và cuộn chúng lại rồi chà trên da bạn.
Thế còn bồn tắm thư giản, tất cả chúng ta đều yêu quý? Có rất nhiều cách để làm ra một bồn tắm thảo dược. Bạn có thể đun sôi thảo dược rồi lọc chúng lấy nước và cho vào bồn tắm nước của bạn. Hoặc bạn có thể làm như bà bạn làm là cột thảo dược khô vào khăn mặt hay túi muslin và treo chúng ở vòi tắm trong khi bồn tắm đang sả đầy nước. Một túi tắm khác bạn có thể làm là cho một phần ngũ cốc trộn một phần thảo dược khô. Bạn có thể sử dụng bột yến mạch vẫn tốt và có công dụng như là bột ngũ cốc. Bột yến mạch có công dụng làm mềm và mịn da. Bột ngũ cốc có công dụng như là tẩy tế bào chết.
Dưới đây là một list danh sách thảo dược bạn có thể chọn dựa vào lối tắm nào bạn đang tìm kiếm trong bồn tắm.
Kích thích da : cây nguyệt quế, dầu chanh thơm, cây kinh giới, cây bạc hà, cây hương thảo, cỏ thi.
Thư giản da : Bông cúc Chamomile, cỏ roi ngựa chanh, cây oải hương, lá húng cây, cây vani.
Làm mịn da : cây lô hội, calendula, hoa hồng, cây xô thơm hay còn gọi là cây ngải đắng, cỏ thi, mật ong, bột yến mạch.
Vì vậy lần sau, bạn đang ở trong nhà bếp và bạn cảm giác muốn thoát khỏi hay đơn giản bạn chỉ muốn nghỉ ngơi sau một ngày căng thẳng, bạn hãy mở tủ đựng đồ ăn và kiểm tra tủ lạnh của bạn và bạn sẽ tìm thấy đầy đủ thành phần cẩn thiết cho một đêm spa tại nhà bạn.

[470525]

Chiều chuộng làn da nhạy cảm

Làn da nhạy cảm là làn da yếu ớt, mỏng manh rất dễ bị tổn thương bỏi tử những tác động của môi trường bên ngoài, thời tiết, những loại đồ ăn không phù hợp và mỹ phẩm…
- Da có vẻ khô đặc trưng, da mỏng
- Da hay bị đỏ ngứa, phồng rộp, cháy nắng khi nhiệt độ (cả nóng và lạnh) thay đổi chẳng hạn như lúc tắm xong.
- Thường có cảm giác gai nhọn trên da sau khi rửa, làm ẩm hoặc dùng các sản phẩm chống nắng. Là loại da rất dễ dị ứng với các loại mỹ phẩm. Khi sử dụng một loại mỹ phẩm lạ, da có thể bị đỏ rát, sưng tấy.

- Những phản ứng sẽ xuất hiện trong vòng 48 giờ sau khi tiếp xúc với chất hoặc vật gây dị ứng.
- Đôi khi có liên quan tới các bệnh về da như mụn, ghẻ ngứa, viêm da tiếp xúc hay trứng cá đỏ.
- Khi đi ngoài gió bụi và nắng nóng, da bạn cũng có thể bị bắt nắng và rát vì gió.
- Khi ăn các loại hải sản, da bạn có thể bị nổi mẩn.
- Những phụ nữ trên 25 tuổi, da thường có dấu hiệu lão hóa nhanh như xuất hiện nhiều vết tàn nhang hoặc nám.
Da nhạy cảm là một dạng thuộc về trạng thái da nhiều hơn là một loại da vì nó là một phản ứng đối với chất hoặc vật gây dị ứng và sẽ biến mất khi được điều trị tức thì. Có 2 loại trạng thái da: Một loại mẫn cảm với những thay đổi đột ngột của môi trường và loại kia là bị kích ứng dễ dàng. Ngoài ra, với thời gian, làn da sẽ dần mỏng đi và thiếu nước bởi sự thay đổi số lượng collagen. Điều này giải thích khi bị stress, da của bạn sẽ trở nên rất nhạy cảm và sự kích ứng da sẽ hình thành.
Tuy nhiên, nguyên nhân dẫn đến những hiện tượng nhạy cảm của da có nhiều nguyên nhân khác nhau do di truyền, một số người có làn da nhạy cảm hơn những người khác do cấu trúc DNA đặc trưng của họ. Thường thấy ở những người bị viêm da và những người bị dị ứng do da tiết ra quá nhiều chất nhờn, do gien, giới tính thường thì phụ nữ có làn da nhạy cảm hơn nam giới. Da nhạy cảm liên quan đến sự thay đổi của lượng hormone theo chu kỳ kinh nguyệt hàng tháng, tuổi tác, dị ứng với thực phẩm, chất liệu vải, phấn hoa, lạm dụng mỹ phẩm, lột mặt nạ quá nhiều lần, bênh tật, do hóa trị, thời tiết, môi trường.
Đối với làn da cực kỳ khó tính này, bạn cần phải có phương pháp chăm sóc và nâng niu cẩn thận.cần hạn chế những tổn thương cho làn da nhạy cảm của mình bằng cách tránh tiếp xúc với các tác nhân gây dị ứng.
Hạn chế ăn các loại thực phẩm dễ khiến da nổi mẩn như: tôm, cua, lạc... các loại thực có gia vị cay, nóng hoặc thức uống có cồn... Chúng có thể là tác nhân phá vỡ lớp "màng chắn" bảo vệ da, khiến da bị tổn thương nặng hơn.
Một chế độ chăm sóc da mặt thật chặt chẽ cũng rất cần thiết cho bạn.
Chọn mỹ phẩm có dòng chữ "sensitive skin" đây là loại mỹ phẩm được điều chế chuyên biệt dành cho da nhạy cảm. Kiểm tra và dùng thử mỹ phẩm, nước hoa trước khi quyết định chọn mua chúng bằng cách: Lấy một ít mỹ phẩm thoa lên mu bàn tay hoặc vùng da phía sau tai trong vòng 15 phút. Nếu da bị ngứa hoặc ửng đỏ, bạn không nên sử dụng sản phẩm đó.
Uống thật nhiều nước lọc và nước ép hoa quả tươi để thanh lọc thận và cung cấp đầy đủ các loại vitamin cho da, nhất là vitamin C. Lượng nước cần và đủ cho cơ thể là 1,5 - 2lít/ngày. Việc cơ thể được cung cấp đầy đủ nước sẽ giúp duy trì cân bằng độ ẩm cần thiết cho da. Nước còn giúp da khỏe mạnh và có khả năng "tự vệ" trước tác động xấu của môi trường.
Ngoài ra, một chế độ chăm sóc da với những loại sản phẩm sữa tắm có độ PH phù hợp và kem dưỡng da có tính chất giữ ẩm được chiết xuất từ dưỡng chất thiên nhiên sẽ làm cho làn da bớt khô, điều này rất cần thiết với các làn da nhạy cảm. Những loại sản phẩm này sẽ chăm sóc và bổ sung dưỡng chất và làm cho làn da luôn mịn màng, tươi tắn, giảm thiểu sự nhạy cảm của da. Nên sử dụng kem dưỡng da giữ ẩm cho cơ thể một ngày 2 lần. vào buổi sáng và buổi tối.
Không nên để da mặt tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng hoặc không khí bị ô nhiễm trong thời gian dài. Khi đi ra nắng điều tối quan trọng là bạn phải bảo vệ da với áo chống nắng, khẩu trang, găng tay. Bạn hãy giữ ấm cho cơ thể không để gió lạnh thổi trực tiếp vào mặt.
Thường xuyên thoa kem chống nắng để bảo vệ da mỗi khi đi ra ngoài. Bạn nhớ chọn những loại mỹ phẩm chống nắng có độ SPF thích hợp và không chứa thành phần titandioxide.
Nên chọn chất liệu trang phục có nguồn gốc tự nhiên như cotton, tơ tằm... để hạn chế tối đa những trường hợp dị ứng da do các sợi vải gây ra. Bạn nhớ đeo găng tay và đội mũ khi đi ngoài nắng.
Không nên gãi, cào mạnh da mỗi khi dị ứng, ngứa. Thói quên xấu này khiến da bị trầy xước, dễ nhiễm trùng.

[470525]

Sự trả giá cho cái đẹp

Ngày nay, để có được một ngoại hình lý tưởng, người ta có thể dễ dàng tìm đến các trung tâm phẫu thuật thẩm mỹ. Đôi khi, đơn giản chỉ là chạy theo mốt, không ít phụ nữ đã tìm đến phương pháp phẫu thuật để chỉnh sửa cơ thể mình.
Tuy nhiên, thời gian một vài năm chưa đủ để nhận biết được những hậu quả gì có thể xảy đến sau khi tiến hành phẫu thuật thẩm mỹ. Và chỉ đến khi những "đồ giả" bắt đầu gây ra những vấn đề phức tạp và rắc rối cho sức khỏe, người ta mới bắt đầu nhận ra cái giá đắt phải trả cho những kiểu làm đẹp mạo hiểm.
Bất chấp nguy hiểm vì muốn đẹp

Khi phẫu thuật nâng ngực bắt đầu trở nên thịnh hành, những người mẫu, diễn viên điển ảnh là những người đầu tiên chạy xô theo phương pháp này để biến mình trở nên hoàn mỹ hơn. Những người mẫu nổi tiếng của Brazil như Sheyla Hershey từng được biết đến là người phụ nữ với vòng một có kích thước "bự" nhất thế giới và chính cô cũng từng tự hào về điều đó, thì giờ đây cô và nhiều người mẫu khác đang phải đối mặt với những đe dọa về sức khỏe, thậm chí là tính mạng bởi những đau đớn hành hạ về thể xác.
Hơn 20 tuổi, Hershey - nữ diễn viên và người mẫu xinh đẹp người Brazil luôn mơ ước sẽ sở hữu một vòng ngực lớn và gợi cảm. Cô đã chấp nhận tổng cộng 9 cuộc phẫu thuật và bơm vào ngực một lượng silicon khổng lồ để có được vòng một với kích cỡ kỷ lục (hơn 103 phân).
May mắn là khi đó, theo quy định của bang Texas - nơi cô tới để tiến hành phẫu thuật nâng ngực - lượng silicon nâng ngực chỉ được phép sử dụng trong giới hạn, do đó, các bác sĩ đã không tiếp tục nâng vòng một của Hershey lên thêm theo đề nghị của cô. Tuy nhiên, với những ca phẫu thuật và lượng silicon khổng lồ đó, cũng đã đủ để nữ diễn viên 28 tuổi Hershey phải trả một cái giá đắt bằng chính sức khỏe của mình. Những cơn đau về thể chất do phải mang một bộ ngực giả quá khổ thường xuyên tra tấn Hershey.
Theo các bác sĩ chuyên khoa giải phẫu thẩm mỹ Trường đại học Michigan - Mỹ, đây là hiện tượng xảy ra khá phổ biến sau các ca phẫu thuật. Những vấn đề thường gặp nhất gồm có đau lồng ngực, đau nhức xương cột sống, đau cơ lưng... Vấn đề này bình thường cũng hay xảy ra ở những người có bộ ngực to tự nhiên, bởi các cơ và xương ngực, hay lưng đều phải hoạt động hết cỡ để có thể nâng đỡ một khối lượng lớn, do đó dễ dẫn tới những đau nhức.
Trong trường hợp những người có bộ ngực lớn như Hershey, cô còn phải chịu đựng thêm chứng đau cổ, đau vai và những ảnh hưởng do silicon được cấy thêm vào ngực.
Xuất hiện xu hướng phẫu thuật thẩm mỹ ngược lại?
Nhận thức được sự nguy hại của việc nâng ngực bằng silicon và nguy cơ ung thư vú gia tăng, ngày càng nhiều phụ nữ đi theo xu hướng phẫu thuật ngược lại, nhằm làm giảm kích thước của ngực hoặc đưa về trạng thái tự nhiên như trước đây.
Chỉ tính riêng năm 2007, theo thống kê của hiệp hội phẫu thuật thẩm mỹ Hoa Kỳ, đã có ít nhất 106.179 ca phẫu thuật nhằm làm giảm kích thước vòng một được tiến hành tại Mỹ, tăng tới 25% so với năm trước đó. Trong đó, có không ít người từng nâng lên, nâng xuống kích thước vòng một tới vài lần. Nhìn chung, thì vấn đề này không những gây thêm tốn kém về tiền bạc, mà còn tạo thêm những đau đớn, tổn hại về sức khỏe cho chị em phụ nữ.
Những ca phẫu thuật triền miên không chỉ làm mất thời gian mà nguy hiểm ở chỗ có thể xuất hiện những vấn đề khó lường, làm giảm sút sức khỏe cũng như ảnh hưởng xấu đến tinh thần con người.
Kelly - một cô gái 29 tuổi sống tại bang Michigan - Mỹ sau khi gặp đủ mọi rắc rối và cảm thấy bất tiện vì vòng một quá cỡ của mình đã quyết định tiến hành phẫu thuật làm giảm kích thước ngực. Kelly cho biết, kể từ khi mang bộ ngực đồ sộ, cô luôn phải đối mặt với những cơn đau đớn triền miên và phải dùng tới thuốc để làm giảm những cơn đau lưng tồi tệ diễn ra hàng đêm.
Song, chứng đau lưng và những tổn thương vùng cột sống vẫn liên tục hành hạ Kelly và cô buộc phải đi tới quyết định giảm bớt kích thước vòng một quá cỡ của mình. Trong thời gian gần một năm đầu tiên kể từ khi phẫu thuật hạ kích thước vòng một, Kelly vẫn luôn bị ám ảnh bởi cảm giác sợ hãi do phẫu thuật mang lại. Trong suốt thời gian đó, đau đớn vẫn chưa hề giảm đi và cô cảm thấy suy sụp một cách nghiêm trọng về cả sức khỏe lẫn tinh thần do suy nghĩ nhiều. "Tôi ước gì tôi được trở lại là chính tôi, chứ không phải là một hình ảnh mà nhiều người đang theo đuổi một cách mù quáng" Kelly tâm sự.
Hiện con số những phụ nữ tới các trung tâm thẩm mỹ và phẫu thuật nâng, giảm kích thước ngực vẫn không ngừng tăng lên tại nhiều quốc gia trên thế giới. Nó không chỉ tạo điều kiện để nhiều trung tâm phẫu thuật thẩm mỹ ra đời, (không loại trừ sự xuất hiện của những trung tâm "dởm") mà còn là một vấn đề đáng báo động đối với chị em phụ nữ nói riêng và toàn xã hội nói chung.
Làm đẹp là để cho cuộc sống của chúng ta trở nên tốt đẹp hơn, đó cũng là nhu cầu chính đáng của mỗi người, song cái đẹp mà phải trả giá bằng những hệ luỵ tới sức khỏe, thậm chí là tính mạng thì quả là đáng sợ
Theo Sức khoẻ & Đời sống

[470525]

Thẩm mỹ ngực - lợi hay hại

Với 4 – 5 triệu đồng căng mắt, xóa vết rạn chân chim nơi đuôi mắt, 7 – 8 triệu đồng khiến cái mũi tẹt chỉ sau vài giờ trở nên cao thẳng như mũi… Tây, thậm chí, có người sẵn sàng bỏ ra 2.000 – 3.000 USD để nâng đôi gò bồng đào. Thế nhưng, nhiều người có nhu cầu làm đẹp chưa thực sự hiểu thẩm mỹ chỉ có tính tạm thời.
Tiền mất, tật mang
Dạo một vòng qua các trung tâm thẩm mỹ trên địa bàn Hà Nội mới thấy nhu cầu làm đẹp của chị em ngày càng tăng. Tuy nhiên, việc làm đẹp do thiếu hiểu biết cộng với sự vô lương tâm của một số bác sĩ khiến không ít người rơi vào tình trạng… khóc dở mếu dở vì làm đẹp.


BS Nguyễn Thanh Hải (Thẩm mỹ viện Thanh Bình – số 2 cửa Đông) cho biết: Có những bệnh nhân đến đây trong tình trạng lệch, vẹo sống mũi, miếng nâng mũi lòi cả ra ngoài…
Tại những bệnh viện chuyên khoa về tạo hình, theo ghi nhận của phóng viên, bệnh nhân tới “sửa chữa” nhiều nhất vẫn là tình trạng các túi ngực bị vỡ và xơ cứng cơ ngực. Chứng xơ cứng lớp cơ quan túi mô có thể làm biến dạng và gây đau. Còn có cả những trường hợp bị viêm nhiễm, gây lở loét phần da xung quanh ngực, lộ túi độn ngực ra ngoài da.
Chị Nguyễn Thu, 42 tuổi (Hà Nội) – một bệnh nhân tại khoa phẫu thuật tạo hình bệnh viện Xanh Pôn cho biết: Chị khổ sở vì túi ngực đặt từ năm 2005 sau gần 3 năm thì một bên “sơ tán” đi đâu mất, biến dạng, teo tóp. Các bác sĩ chẩn đoán chị bị thủng túi nước biển bên trong. Thế là, phải phẫu thuật lại thay cả hai túi ngực nước biển bằng túi gel.
Trường hợp chị Võ Thị H, 39 tuổi (Thái Nguyên) cũng phải đến “nhờ bác sỹ thay hộ chất liệu khác” bị xẹp dúm. Trước đây, trong lần phẫu thuật đặt túi độn ngực, chị H. bị chảy máu xung quanh nơi đặt túi độn. Do không được xử trí kịp thời nên ngực bên chảy máu trở nên thâm bầm tím, căng và đau tức. “Từ ngày đi phẫu thuật, chồng tôi không một lần động đến tôi. Thậm chí, tôi nằm đây cả tháng rồi cũng chỉ có cô em gái chăm sóc…” – chị chia sẻ.
PGS.TS.BS Trần Thiết Sơn, Trưởng khoa Phẫu thuật tạo hình BV Xanh Pôn cho biết, có 3 nguyên nhân của các tai biến khi tạo hình ngực: Bác sỹ không được đào tạo đúng chuyên khoa, nơi thực hiện phẫu thuật không an toàn với điều kiện vô trùng, trang thiết bị không đảm bảo, thiết bị gây mê hồi sức không tốt sẽ gây ra sốc, choáng, suy hô hấp, chất liệu nguồn gốc không rõ ràng, chất lượng kém gây dễ vỡ.
Ths. BS Nguyễn Thanh Hải – chuyên khoa phẫu thuật thẩm mỹ, Thẩm mỹ viện Thanh Bình thì cho rằng: Với những trường hợp biến chứng của phẫu thuật thẩm mỹ gây tê (mắt, mũi, mày) thì nguyên nhân chủ yếu do chất lượng kém, khách hàng vì ham rẻ mà ở đó bác sĩ không có chuyên môn, thiếu lương tâm nên nhiều chị em trở thành nạn nhân… của làm đẹp.
Làm đẹp có tri thức
Ths – BS Nguyễn Thanh Hải khuyên: Làm đẹp phải có tri thức và sự hiểu biết. Phẫu thuật thẩm mỹ không thể biến mình thành người khác mà chỉ khắc phục những điểm xấu trên cơ thể. Với những phẫu thuật gây tê ở mắt, mũi, mày bạn có thể làm ngay tại những phòng mạch có giấy phép của sở y tế cấp. Đối với những phẫu thuật buộc phải gây mê: phẫu thuật ngực, tạo hình thành bụng bắt buộc phải làm tại bệnh viện.
Cần lưu ý nữa là: Khi đã phẫu thuật không có nghĩa là vĩnh viễn, một thời gian sau phải phẫu thuật lại. Thời gian dài hay ngắn phụ thuộc vào chất lượng của những túi độn và tay nghề của bác sĩ.
Còn theo PGS. TS. BS Nguyễn Thiết Sơn thì: Thời gian phẫu thuật nâng ngực chỉ khoảng 50 phút, nhưng trước đó, bệnh nhân cần phải được bác sĩ tư vấn kỹ về kỹ thuật cũng như những tai biến khó tránh khỏi. Bệnh nhân trước khi làm phẫu thuật cũng được xét nghiệm máu, nước tiểu, X-quang, điện tâm đồ (kiểm tra tim mạch). Những bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường, tim mạch, suy gan thận, tinh thần không ổn định, đều chống chỉ định với phẫu thuật. Phụ nữ sau khi tạo hình ngực, cần kiểm tra thường xuyên 6 tháng/lần, nếu có những biến chứng sẽ được can thiệp kịp thời.
Những lựa chọn khi bạn phẫu thuật ngực
Kích thước: Hầu hết phụ nữ chọn những kích cỡ ở vào khoảng 200cc (cỡ một trái chanh), 300cc (cỡ một trái cam) hoặc 400cc (cỡ một trái bưởi nhỏ). Các túi ngực có thể nhỏ tới 90cc hoặc lớn đến 800cc.
Vết rạch: Vết rạch ở nách: Vị trí này được coi là tốt nhất cho những phụ nữ có vòng ngực đẹp, cơ ngực nhỏ và không có nếp nhăn ở ngực. Tuy nhiên vết rạch ở vị trí này đòi hỏi sự khéo léo và nếu phải phẫu thuật lại thì rất khó thực hiện. Hơn nữa đường rạch này dễ chảy máu, mất cảm giác đầu vú do thao tác thô bạo…
Vết rạch nếp vú dưới: Khoảng 20% số phụ nữ thực hiện vết rạch ở vị trí này, dọc theo dưới bầu ngực. Đây là nơi dễ dàng nhất để thực hiện phẫu thuật và cũng là nơi đơn giản nhất khi cần phẫu thuật lại, đồng thời vết rạch ở đây cũng khó nhận thấy với những người da trắng và không bị sẹo lồi.
Vết rạch ở núm vú: Vị trí này giúp che giấu vết sẹo tốt vì bác sĩ sẽ cắt quanh quầng vú. Đây là đường rạch da khó nhất và có nguy cơ bị mất cảm giác ở núm vú nếu phẫu thuật viên không có kinh nghiệm.
Vết rạch ở rốn: Đây là vị trí ít phổ biến nhất và khó thực hiện nhất vì đòi hỏi phải tạo một đường hầm nối từ eo lên đến ngực. Mặc dù không để lại sẹo quanh khu vực ngực (đây là lý do mà phụ nữ chọn vết rạch này) nhưng nó lại làm cho việc đặt túi ngực khó khăn hơn, hình dáng bầu ngực không tự nhiên.
Theo An ninh Thủ đô

[470525]

Đặt túi độn ngực qua đường nách

Phẫu thuật từ hõm nách có ưu điểm là sẹo được giấu khéo, hầu như rất khó phát hiện.
Ngực độn silicon, muối

Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) cho phép sử dụng hai loại chất liệu bơm ngực: mỡ tự thân của khách hàng và một số gel cao phân tử ít gây dị ứng. Hiện nay trên thị trường, một số nơi sử dụng các loại chất liệu bơm không đảm bảo tiêu chuẩn sử dụng cho người như silicon lỏng, mỡ nhân tạo. Những chất liệu bơm này có dạng lỏng. Khi đưa vào cơ thể, chúng không nằm yên tại một vị trí mà ngấm vào nhiều nơi trong tuyến tạo xơ (silicon) hoặc nang dịch (mỡ nhân tạo). Vào trước những năm 1990, người ta vẫn thường dùng silicon cho việc nâng độn ngực. Nhưng nếu túi bị thủng, chất silicon sẽ tràn ra mô vú làm mô vú bị cứng từng phần. Vì thế, FDA đã cấm dùng silicon và chỉ cho phép sử dụng túi nước muối sinh lý.
Cuối năm 2006, túi độn gel mềm định hình (Cohisiver) ra đời, vừa không rò rỉ khi bị thủng vừa giữ được tính mềm mại tự nhiên. Cohisiver có ưu điểm giúp trạng thái ngực trông tự nhiên hơn. Bên cạnh đó còn giúp hạn chế xuất hiện các nếp gấp ở túi độn và trên da, loại trừ nguy cơ xẹp túi sau phẫu thuật, ít nghe tiếng lộp xộp sau khi đặt túi. Cohisiver lại có nhược điểm là đường rạch dài gấp đôi so với túi nước muối sinh lý và đặc biệt không thể hiệu chỉnh được độ lớn, nhỏ của vú. Mặt khác giá thành của loại túi này khá cao. Thế nhưng kỹ thuật phẫu thuật đưa túi vào người rất phức tạp, chỉ có những bác sĩ chuyên môn mới thực hiện được.
Trong khi đó túi độn bằng nước muối sinh lý lại dễ thực hiện, đường rạch đặt vào nhỏ (1-2 cm), đặc biệt có thể hiệu chỉnh kich thước cho vú. Tuy nhiên có trường hợp túi bị xẹp sớm hay đột ngột và có thể bị xì bất thường.
Đến thời điểm này, FDA đã chính thức công nhận 2 loại túi (túi nước muối sinh lý và túi gel Cohisiver) cho phép đặt vào người trong phẫu thuật thẩm mỹ.
Làm đẹp bị … sẹo
Phẫu thuật độn ngực thông thường đưa túi ngực vào tuyến vú theo 4 đường: quanh quầng vú, nếp lằn dưới vú, hỏm nách và rốn. Trong số đó, phẫu thuật từ hỏm nách có ưu điểm là sẹo được giấu khéo, hầu như rất khó phát hiện. Tuy nhiên, phẫu thuật này không dễ dàng như mổ qua quầng vú hay lằn vú vì phải thực hiện bóc tách nhiều hơn và tầm quan sát của phẫu thuật viên bị giới hạn.
Kỹ thuật đặt túi độn ngực thẩm mỹ bằng nội soi qua đường nách được áp dụng tại Mỹ (năm 1998) và Pháp (năm 2001). Qua một đường mổ rất nhỏ trong hỏm nách, bác sĩ sẽ đưa một camera vào khoảng dưới tuyến vú để bóc tách. Các lớp da và tổ chức bên trong sẽ được phóng to qua màn hình, giúp chọn lọc phẫu thuật cơ, mạch máu thần kinh mà mắt thường theo phương pháp kinh điển không nhìn thấy được. Nhờ đó, phẫu thuật không gây chảy máu mà vẫn đạt độ chính xác cao và hiệu quả thẩm mỹ tăng lên nhiều lần. Và dĩ nhiên sẹo được giấu kín, rất khó phát hiện ra được.
Hiện nay chi phí phẫu thuật đặt túi độn ngực qua nội soi đường nách khoảng 48 triệu đồng/ca. Phương pháp này được xem là rất lý tưởng cho những trường hợp có quầng vú nhỏ hoặc rất nhỏ. Nếu mổ qua đường quầng vú theo phương pháp kinh điển có thể để lại sẹo xấu, mổ qua đường nách thông thường sẽ cho kết quả thẩm mỹ giới hạn, đồng thời có nguy cơ chảy máu cao do không nhìn thấy được điểm bóc tách.
Việt Nam rất khéo tay!
Bác sĩ Michel Chabaud - chuyên gia phẫu thuật thẩm mỹ hiện đang làm việc tại bệnh viện Marseille – Pháp, thành viên Hội đồng Y khoa Hội Phẫu thuật tạo hình và thẩm mỹ Pháp cho biết: “Phẫu thuật đặt túi độn ngực qua nội soi đường nách có thể thực hiện được tại các phòng mổ có phương tiện nội soi tổng quát, với sự trợ giúp của phương tiện kỹ thuật chuyên dụng đặc biệt, bao gồm một giá đỡ nâng chuyên dụng và một camera 30 độ. Tôi nhận thấy các bác sĩ Việt Nam, nhất là các bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ rất khéo tay, lại luôn không ngừng học hỏi. Chính vì vậy, tôi muốn giới thiệu và chuyển giao kỹ thuật đặt túi độn ngực qua nội soi đường nách cho các đồng nghiệp tại Việt Nam”
Trong chương trình hợp tác giữa các bác sĩ Pháp và Việt Nam, bác sĩ Michel Chabaud cùng các đồng nghiệp người Pháp như Oxeda Pascal, Jallut Yves, Michel Alain, Klersy Francois và Maxant Phillippe thường xuyên sang bệnh viện FV làm việc trong hơn 5 năm qua để triển khai ứng dụng nhiều kỹ thuật mới. Gần đây nhất có thể kể đến kỹ thuật tái tạo vú sau phẫu thuật đoạn nhũ do ung thư bằng vạt (DIEP - Deep Inferior Epigastric Perforator). Một số bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ Việt Nam thường xuyên tham gia báo cáo tại các hội nghị khoa học trong khu vực và quốc tế. Dồng thời có cơ hội trao đổi và cập nhật thông tin từ những tổ chức khoa học như Hội Phẫu thuật tạo hình và thẩm mỹ Pháp (SOFCPRE).
Theo Th? gi?i Tiêu dùng

[chieutim]

Bác 47 nhiều.

[470525]

Tập luyện để giảm cân - dễ hay khó?

Khi sở hữu một thân hình quá khổ - bạn rất buồn. Thừa cân không chỉ làm xấu vóc dáng của bạn, mà còn ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe bởi những nguy cơ bệnh tật. Bạn muốn lao vào tập luyện để giảm cân thật nhanh, thế nhưng bạn đã biết cách tập để giảm cân đúng mực và hiệu quả?
Tập luyện khoa học và hợp lý
Thừa cân, béo phì là nỗi lo của nhiều người ở mọi lứa tuổi trong cuộc sống đầy đủ hiện nay. Những người thừa cân phải đối mặt với nguy cơ cao mắc các bệnh tim mạch, tiểu đường, tăng huyết áp. Do vậy việc duy trì cân nặng hợp lý cũng là một trong các biện pháp phòng bệnh.


Để giảm cân, họ thường tham gia các môn thể thao như cầu lông, bóng bàn, đi bộ, aerobic, đạp xe. Có nhiều người còn tập theo những phương pháp đặc biệt để giảm cân siêu tốc mà không biết những phương pháp đó không tốt cho sức khỏe.
Trước tiên, bạn cần hiểu rằng việc tập luyện không thể giảm cân ngay lập tức, bạn chỉ có kết quả đáng kể sau ít nhất 2-6 tháng kiên trì tập và sau đó vẫn phải duy trì tập đều đặn. Bạn cũng đừng làm mọi cách để giảm cân quá nhanh, trên 1kg mỗi tuần, trừ khi được bác sĩ theo dõi chặt chẽ tại các trung tâm tư vấn giảm cân.
Trước khi theo một chế độ tập luyện, bạn cần khám tổng quát để được hướng dẫn loại hình và chế độ tập sao cho phù hợp với tình trạng sức khỏe và tuổi tác của mình. Người mắc một số bệnh lý về tim mạch, xương khớp... cần các chế độ tập riêng. Cần theo dõi trọng lượng mỗi tuần. Nên cân vào một giờ cố định trong ngày, vì trọng lượng vào buổi chiều thường nặng hơn buổi sáng sớm.
Khi tập, nên tăng dần thời gian và cường độ cho đến khi đạt yêu cầu, nhưng tập ở cường độ cao không quá 60 phút/ngày. Mỗi lần tập, phải khởi động trước 15 phút và giảm dần cường độ ở 5 phút cuối để cơ thể dần trở về trạng thái bình thường. Việc chỉ tập luyện ở một bộ phận nào đó của cơ thể như bụng, đùi... cũng không có tác dụng. Mỡ không thể mất đi từ một bộ phận nào mà phải từ toàn bộ cơ thể.
Việc lấy mỡ ra bằng phẫu thuật, hút mỡ có tác dụng về thẩm mỹ (giảm được vòng eo), nhưng không giúp bạn mạnh khỏe hơn vì mỡ vẫn dư thừa trong các mạch máu, bọc quanh tim, phổi...
Trong tập luyện giảm cân, việc lựa chọn loại hình tập luyện rất quan trọng. Có hai phương pháp tập dược nhiều người lựa chọn là đi bộ và tập aerobic. Đi bộ là loại hình tập tốt và an toàn nhất cho mọi người, mọi lứa tuổi mà chẳng tốn kém. Hơn nữa bạn nên có ý thức tập luyện giảm cân mọi lúc, mọi nơi bằng cách tăng cường đi lại, lên xuống cầu thang, bưng bê đồ đạc... thay cho nằm, ngồi, đứng một chỗ.
Tập luyện với các phương tiện, máy móc, dụng cụ xoa bóp, tắm hơi... tốn kém mà ít có hiệu quả. Những loại hình này lại khó duy trì lâu dài. Do vậy bạn nên kết hợp giữa việc đi bộ hay tập aerobic và các phương pháp tập với dụng cụ thì hiệu quả sẽ tốt hơn.
Rất cần một chế độ ăn kiêng phù hợp

Phải kết hợp việc tập luyện và chế độ ăn kiêng khoa học thì việc giảm cân mới thực sự hiệu quả. Việc tập luyện đều đặn và thường xuyên không làm tăng cảm giác thèm ăn. Chỉ khi tập ít lần trong tuần rồi tập cố, tập bù, bạn mới ăn tăng số lượng sau mỗi lần tập. Khi tập luyện, không nên hạn chế uống nước nếu thấy khát. Hãy uống nước theo nhu cầu.
Nhịn uống không phải là biện pháp hữu hiệu để giảm cân. Sự thiếu nước sẽ dẫn đến rối loạn nước và điện giải trong cơ thể. Bạn nên tạo thói quen đọc nhãn hiệu bao bì để chọn lựa thực phẩm phù hợp (không hoặc ít béo, không đường, ít cholesterol). Nên ăn nhiều rau củ, trái cây, thức ăn hấp, luộc, ngũ cốc còn nguyên vỏ, cung cấp các dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể luôn khỏe mạnh trong giai đoạn giảm cân...
Nên hạn chế tinh bột và các chất béo, chất ngọt trong bữa ăn hàng ngày, nhưng không được bỏ bữa. Cần bỏ thói quen ăn vặt, tránh tối đa các trường hợp ăn vì những lý do khác như buồn miệng, chán nản, cô đơn, hoặc căng thẳng... Không nên dự trữ thức ăn giàu năng lượng như: bánh kẹo, chocolate, bơ, mứt, nước ngọt, kem...
Yếu tố tâm lý cũng rất quan trọng với người đang muốn giảm cân. Không bao giờ nản chí và cũng không quá căng thẳng về cân nặng của mình. Khi rơi vào trạng thái căng thẳng, các phương pháp giảm cân của bạn sẽ kém hiệu quả. Tinh thần thoải mái và lòng quyết tâm kiểm soát cân nặng sẽ giúp bạn chống lại những ký mỡ thừa dễ dàng hơn.
Theo Sức khoẻ & Đời sống

[470525]

Tập cho vòng 1

Vòng 1 là điểm nhấn quan trọng tạo nên nét quyến rũ cho cơ thể người phụ nữ. Để cho vùng cơ ngực phát triển tốt và phòng tránh được các bệnh tật, ngoài việc ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý, làm đẹp bằng các phương pháp thẩm mỹ, bạn cần tập luyện thường xuyên.
Hãy dành 15 phút mỗi ngày để thực hiện bài tập dưới đây, bạn sẽ có những giây phút thư giãn thoải mái và có vòng 1 khỏe khoắn, săn chắc. Bên cạnh đó cần lưu ý: Tránh không được mặc áo ngực quá chật vì sẽ gây trở ngại đến việc lưu thông máu ảnh hưởng đến sự phát triển của bầu vú và toàn bộ vùng ngực, thậm chí ép chặt quá làm cho bầu vú lõm xuống ảnh hưởng đến sự nuôi con sau khi đẻ, tốt nhất nên chọn loại áo lót thích hợp. Tránh sử dụng những thuốc làm ảnh hưởng đến sự phát dục tuyến vú và ảnh hưởng đến vẻ khỏe và đẹp của bộ ngực.
1. Chân dang rộng bằng vai, tay đưa lên phía trước song song với mặt đất, thở ra. Mở rộng tay ra hai bên, hít vào.


2. Tay dang rộng, ngang vai, lòng bàn tay hướng xuống đất, hít vào. Hạ hai tay bắt chéo bên dưới bụng, thở ra.


3. Ngực
Chân dang rộng bằng vai, tay gập lại trước ngực, hít vào. Mở tay ra ngang, bàn tay úp xuống, thở ra.


4. Chân dang rộng bằng vai, hai tay co lại để sau gáy, lòng bàn tay đan vào nhau, hít vào. Hai tay đưa ra phía trước, lòng bàn tay đan chéo vào nhau, vai hướng về phía trước, thở ra.


HLV tư vấn Huỳnh Thanh Trúc
Trong bài tập này để góp phần cải thiện "vòng một" khỏe khoắn, dăn chắc hơn, khi tập luyện các bạn cần lưu ý:
- Cố gắng thực hiện đúng động tác, tư thế tập. Chú ý giữ tốt tư thế đứng thẳng. Tư thế tốt khi tập không chỉ giúp chúng ta khỏe mạnh về tinh thần mà cả thể chất.
- Nên tập thường xuyên, đều đặn mỗi ngày. Mỗi động tác thực hiện 10 - 20 lần.
- Trong khi tập cần kết hợp hít thở đúng. Chú ý hít thở đều và sâu. Thực hiện đúng giúp điều hòa hệ tim mạch tốt.
- Các động tác này có thể tập bằng tay không hoặc cũng có thể kết hợp tập với tạ (đối với động tác 1,2,3 có thể kết hợp với tạ). Nếu bạn muốn cải thiện cho ngực đầy đặn hơn nên tập với tạ 1 -2 kg.

Theo Thời trang Trẻ

[470525]

Bác 47 nhiều.

Rất cám ơn Chieutim đã chia sẻ và động viên, Cám ơn bạn nhé
Thân
470525

[470525]

Phong thủy và thời trang hiện

Trong tiếng Trung Quốc, Phong là Gió và Thuỷ là Nước. Khái niệm Phong Thuỷ có lịch sử hàng nghìn năm. Người ta áp dụng kiến thức Phong Thuỷ trong kiến trúc, đo đạc, mỹ học, năng lượng sinh học, chiêm tinh…

Ảnh minh họa: Manilatimes


Thuật Phong Thuỷ được sử dụng rất rộng rãi, đặc biệt trong việc xây nhà từ lúc đào móng tới khi khánh thành, với từng chi tiết nhỏ nhất liên quan tới số mệnh con người.
Còn với thời trang - lĩnh vực khi nhắc tới là người ta nghĩ đến các nhà thiết kế, trang phục đẹp, những siêu mẫu trên tạp chí - liệu có sự kết hợp nào giữa kiến thức Phong Thuỷ cổ xưa với thời trang hiện đại ngày nay?
Thời trang Phong Thuỷ là kỹ thuật thiết kế và may mặc mới, bắt nguồn từ cảm hứng nghệ thuật cổ xưa của người Trung Quốc về cách sắp xếp, bố cục màu sắc trang phục kèm theo phụ kiện. Theo đó, các mẫu trang phục được thiết kế sao cho hoà hợp, cân bằng giữa môi trường và lợi ích con người.
Người ta coi Phong Thuỷ thể hiện ở năm màu là trắng, đen, đỏ, vàng và xanh. Năm màu – ngũ sắc này là những yếu tố cơ bản của vũ trụ và có thể được ứng dụng trong cuộc sống.
Màu sắc có thể ảnh hưởng tới tâm tính và cảm xúc. Màu sắc trang phục không chỉ tác động tới người mặc, mà còn ảnh hưởng tới những người xung quanh, hay còn gọi là hiệu ứng tâm lý màu sắc. Đây chính là một phần trong thuật Phong Thuỷ khi xem xét mối tương quan với thời trang.
Ví dụ như màu sắc tối thường gợi lại cảm giác huyền bí, nhưng cũng làm người đối diện cảm giác bất an vì sợ hãi, hăm doạ. Màu lam nhạt lại nói rằng, chủ nhân bộ trang phục là người khá mềm mỏng và thân thiện. Màu sắc rực rỡ thì có ý nghĩa sôi nổi, mong muốn xung quanh chú ý.

Ảnh minh họa: Fengshuiweb)

Nếu mang trang phục với màu sắc khiến chính người mặc không thoải mái, thì có nghĩa là màu sắc đó không phản ánh đích thực con người bên trong của chủ nhân bộ trang phục.
Thời trang Phong Thuỷ không chỉ phổ biến ở màu sắc quần áo, mà còn thể hiện ở cách phối màu trong văn phòng, ngôi nhà của bạn. Ví dụ màu nâu sẫm phù hợp với nhà bếp, trong khi màu lam nhẹ thích hợp hơn với phòng trẻ em hay studio nghệ thuật.
Màu sắc mạnh thường rất phổ biến ở những không gian tập trung đông người, trong khi màu trung tính là ý tưởng hay với phòng tắm.

Ý nghĩa của những sắc màu trang phục
Màu đỏ: Đây là màu sắc lý tưởng để thu hút sự chú ý. Hãy mặc trang phục màu đỏ nếu đi tới cuộc thử giọng, thể hiện tác phẩm nghệ thuật hay muốn trở thành một phần không thể thiếu được ở đám đông. Hãy tránh màu này khi cảm thấy bực bội, bồn chồn.
Màu vàng: Màu vàng rực rỡ là niềm vui hân hoan, màu vàng nhẹ lại là sự ổn định và vững chắc. Vận quần áo màu vàng khi muốn thể hiện sự rõ ràng, sáng sủa, cũng như là màu trang phục lý tưởng khi đưa ra các quyết định. Tránh màu này nếu cảm thấy mệt mỏi.
Màu xanh: Màu xanh là màu của sinh sôi, phát triển. Vì thế, nó là màu sắc lý tưởng cho trang phục nếu người vận nó làm nghề giáo viên, hay đòi hỏi kỹ năng chuyên môn. Nó cũng tốt để thể hiện một con người tích cực, luôn hướng đến cái mới mẻ, không theo lối mòn. Hãy tránh vận bộ xanh nếu có cảm giác không thể nào ngơi nghỉ.
Màu đen: Màu đen gợi cảm giác huyền bí, sâu kín và sức lực ghê gớm. Mang trang phục màu này khi muốn là người chỉ huy uy quyền hoặc thể hiện sự bí ẩn. Nhưng người mặc hãy tránh xa màu đen nếu bị mọi người hoài nghi về động cơ hay khi muốn được đối xử công bằng.
Màu trắng: Không gì mang lại cảm giác tin tưởng, tín nhiệm như màu trắng. Vận trang phục trắng khi muốn sự xuất hiện thực sự tỉ mỉ, cẩn trọng, hiệu quả và hoàn hảo. Tránh xa màu trắng nếu muốn tạo ra hình ảnh khoan hoà, dễ chịu. Màu trắng có thể thúc đẩy những âu lo, vì thế, hãy cẩn thận khi lựa chọn trang phục.
Màu ánh kim: Những màu ánh kim như vàng, đồng, bạc gợi cảm hứng của sự sáng tạo. Không gì tốt hơn màu này cho trang phục nếu người mặc bận rộn với dự án mang tính nghệ thuật nào đó. Màu ánh kim dễ gợi cho người khác sự bình phẩm, vì thế hãy tránh mang trang phục màu này nếu là người nhạy cảm, hay bị tổn thương.
Ngoài màu sắc, ứng dụng kiến thức Phong Thuỷ vào thời trang, người ta còn nói tới Trí. Trí chính là năng lượng tỏa ra từ con người và tác động tới xung quanh. Trí có ảnh hưởng rất lớn đến suy nghĩ và cảm giác.
Nó cũng chỉ lối dẫn đường trong sự tương tác giữa một cá nhân với thế giới xung quanh. Người ta tin rằng, Trí được quyết định bởi một phần màu sắc trang phục, đặc biệt là chất liệu, màu và kiểu dáng. Những chất liệu lý tưởng thường là cotton, lụa, lanh, len và da. Điều quan trọng cần lưu ý là, trang phục len và da không nên bó sát cũng như tiếp xúc với da.
Âm và Dương: Da, len và lụa đều xuất phát từ nguồn gốc động vật, nên được cho là mang đặc tính Dương, thể hiện hành động, tổ chức và sự năng động. Nếu muốn tìm tới năng lượng Âm thay thế, thì tìm tới cotton và lanh (xuất phát từ thực vật). Những chất liệu Âm này thường mang đến sự giao tiếp, tính sáng tạo và độ nhạy cảm.

[470525]

Chọn màu tóc

Một ngày nào đó, nếu cảm thấy nhàm chán với màu tóc nguyên thủy của mình, bạn có thể nghĩ đến việc nhuộm màu tóc khác để tạo nét mới cho gương mặt. Tuy nhiên, nếu không cẩn thận, màu tóc mới sẽ khiến gương mặt bạn không chỉ “lạ” mà còn “không giống ai”
Một ngày nào đó, nếu cảm thấy nhàm chán với màu tóc nguyên thủy của mình, bạn có thể nghĩ đến việc nhuộm màu tóc khác để tạo nét mới cho gương mặt. Tuy nhiên, nếu không cẩn thận, màu tóc mới sẽ khiến gương mặt bạn không chỉ “lạ” mà còn “không giống ai”
Để tránh trường hợp này, cần nghiên cứu và lựa chọn thật kỹ để tìm được màu tóc phù hợp, giúp tôn thêm vẻ đẹp cho gương mặt và làn da.
Lần đầu tiên nhuộm tóc, bạn sẽ rất bối rối vì không biết chọn màu nào cho phù hợp. Một mái tóc màu vàng óng ả như nắng mai của các nữ minh tinh Hollywood, mái tóc màu nâu trầm như các ngôi sao Hàn Quốc hoặc là màu hạt dẻ, màu tím măng cụt...? Đừng vội vàng, trước hết bạn cần ngắm thật kỹ làn da, gương mặt của mình để tìm ra màu sắc phù hợp.
Nguyên tắc đầu tiên là hãy chọn màu nào giống với màu tóc tự nhiên của bạn nhất. Bởi vì, sau một thời gian nhuộm, tóc mới sẽ dài ra và sự khác biệt quá nhiều giữa hai màu ở ngay phần chân tóc sẽ khiến mọi người nhìn bạn một cách lạ lẫm. Và bạn chẳng thể tìm ra lý do gì giải thích cho điều đó ngoài việc liên tục phải nhuộm lại để “đuổi theo” tốc độ dài ra của mái tóc.
Thứ hai, hãy chọn màu hợp với màu da của mình. Một mái tóc vàng óng sẽ hợp với làn da trắng hồng của người phương Tây, nhưng nếu áp vào nước da ngăm ngăm màu bánh mật thì trông thật không ra sao, đôi khi còn bị chê là luộm thuộm hoặc kệch cỡm. Với làn da của người châu Á, ngoài màu tóc đen truyền thống, bạn có thể chọn các màu gần với màu đen như nâu, tím... Nếu làn da của bạn màu xám hoặc sẫm màu, nên tránh nhuộm các màu quá sáng như vàng hoe, bạch kim... Một số loại thuốc nhuộm không làm biến đổi màu của tóc dưới điều kiện ánh sáng thông thường nhưng dưới ánh đèn hoặc ánh nắng thì tóc sẽ ánh lên một màu sắc rất đẹp, như ánh tím màu măng cụt, ánh đỏ màu rượu chát...

Tuổi tác cũng là vấn đề cần quan tâm. Nếu bạn còn trẻ thì có thể chọn màu tóc hơi sáng. Nhưng nếu trung niên thì cần chọn các màu trầm, nhã nhặn. Ngoài ra, cần chú ý đến môi trường làm việc, sinh hoạt để chọn màu tóc phù hợp. Nếu công việc của bạn cần phong thái nghiêm trang, đĩnh đạc thì đừng chọn những màu chói lọi như vàng chóe, đỏ rực...
Một vấn đề quan trọng nữa là khi đổi màu tóc, bạn cũng cần chú ý đến trang phục. Những áo quần có màu sắc chỏi với màu tóc thì nên loại bỏ. Giày dép, túi xách, phụ trang cũng cần phối hợp sao cho ăn ý với màu tóc và kiểu tóc để tạo nên phong cách như mong muốn.
Để tránh trường hợp này, cần nghiên cứu và lựa chọn thật kỹ để tìm được màu tóc phù hợp, giúp tôn thêm vẻ đẹp cho gương mặt và làn da.
Lần đầu tiên nhuộm tóc, bạn sẽ rất bối rối vì không biết chọn màu nào cho phù hợp. Một mái tóc màu vàng óng ả như nắng mai của các nữ minh tinh Hollywood, mái tóc màu nâu trầm như các ngôi sao Hàn Quốc hoặc là màu hạt dẻ, màu tím măng cụt...? Đừng vội vàng, trước hết bạn cần ngắm thật kỹ làn da, gương mặt của mình để tìm ra màu sắc phù hợp.
Nguyên tắc đầu tiên là hãy chọn màu nào giống với màu tóc tự nhiên của bạn nhất. Bởi vì, sau một thời gian nhuộm, tóc mới sẽ dài ra và sự khác biệt quá nhiều giữa hai màu ở ngay phần chân tóc sẽ khiến mọi người nhìn bạn một cách lạ lẫm. Và bạn chẳng thể tìm ra lý do gì giải thích cho điều đó ngoài việc liên tục phải nhuộm lại để “đuổi theo” tốc độ dài ra của mái tóc.
Thứ hai, hãy chọn màu hợp với màu da của mình. Một mái tóc vàng óng sẽ hợp với làn da trắng hồng của người phương Tây, nhưng nếu áp vào nước da ngăm ngăm màu bánh mật thì trông thật không ra sao, đôi khi còn bị chê là luộm thuộm hoặc kệch cỡm. Với làn da của người châu Á, ngoài màu tóc đen truyền thống, bạn có thể chọn các màu gần với màu đen như nâu, tím... Nếu làn da của bạn màu xám hoặc sẫm màu, nên tránh nhuộm các màu quá sáng như vàng hoe, bạch kim... Một số loại thuốc nhuộm không làm biến đổi màu của tóc dưới điều kiện ánh sáng thông thường nhưng dưới ánh đèn hoặc ánh nắng thì tóc sẽ ánh lên một màu sắc rất đẹp, như ánh tím màu măng cụt, ánh đỏ màu rượu chát...
Tuổi tác cũng là vấn đề cần quan tâm. Nếu bạn còn trẻ thì có thể chọn màu tóc hơi sáng. Nhưng nếu trung niên thì cần chọn các màu trầm, nhã nhặn. Ngoài ra, cần chú ý đến môi trường làm việc, sinh hoạt để chọn màu tóc phù hợp. Nếu công việc của bạn cần phong thái nghiêm trang, đĩnh đạc thì đừng chọn những màu chói lọi như vàng chóe, đỏ rực...
Một vấn đề quan trọng nữa là khi đổi màu tóc, bạn cũng cần chú ý đến trang phục. Những áo quần có màu sắc chỏi với màu tóc thì nên loại bỏ. Giày dép, túi xách, phụ trang cũng cần phối hợp sao cho ăn ý với màu tóc và kiểu tóc để tạo nên phong cách như mong muốn.

[470525]

“Núi đôi” và khả năng tình dục

Các chuyên gia tình dục học Ý khẳng định, có thể kể rất nhiều về tính cách “giao chiến” của mỗi người phụ nữ căn cứ vào kích thước và hình dáng bộ ngực

Nhà tình dục học Piero Lorenzoni thậm chí cho rằng, xác định tính cách của người phụ nữ qua bộ ngực dễ dàng và chính xác hơn nhiều so với cung hoàng đạo.
Lorenzoni đã phân loại các nét đẹp của “núi đôi” tương ứng với các loại hoa quả khác nhau. Qua đó, đàn ông có thể tự xây dựng các “cung tử vi” riêng cho mình dựa theo kích thước “núi đôi” của “đối tác”.
Quả dưa bở
Theo Lorenzoni, người phụ nữ có bộ ngực tròn hình quả dưa bở thích ăn uống và muốn được cưng chiều. Họ yêu say đắm nhưng tình dục thì hiếm khi mặn mà.
Quả chanh
Người phụ nữ có bộ ngực được so sánh với hình quả chanh luôn bạo dạn và nổi tiếng. Những người phụ nữ này luôn cân bằng được cuộc sống và hay cười một mình. Họ thích cuộc sống bình lặng, không có bất kỳ một sự xáo trộn nào.
Hình ôvan
Bộ ngực đẹp hình ôvan (hay hình quả dứa) sẽ nói thay cho người sở hữu nó - một người thông minh, luôn có khao khát làm lên sự nghiệp, tuy nhiên tâm hồn luôn bị sự lãng mạn chế ngự. Những người phụ nữ này theo nguyên tắc là người tự tin nhất, xâm chiếm trái tim họ không hề đơn giản.
Trái nho
“Cặp núi” hình trái nho, hướng về phía trước, rắn chắc không hoàn toàn là dấu hiệu tốt đối với chất lượng tình dục. Những người phụ nữ này có thể trông khá khiêu khích, nhưng trên thực tế, họ khiêm tốn và rụt rè. Chủ nhân đôi gò bồng đảo kiểu này có thể không chú ý đến ham muốn của đối tác nhưng khá dịu dàng khi “yêu”.
Quả cam
Những người phụ nữ với bộ ngực hình trái cam rất khó có thể làm “nóng” chiếc giường của mình. Họ tự tin và biết chính xác mình muốn gì, song tình dục không phải là vấn đề quá lớn với họ. Người phụ nữ này thích nói chuyện trước khi bắt đầu một điều gì đó xa hơn.
Quả lê
Người phụ nữ với “núi đôi hùng vĩ” hình quả lê thường khá thú vị và kích thích vừa đủ. Trên giường, họ khá sáng tạo.
Theo Minh Đỗ (Dân trí)

[470525]

5 kiểu tóc xoăn ngang vai thịnh hành

Bạn muốn làm mới mái tóc thẳng ngang vai nhàm chán của mình? Năm kiểu tóc xoăn ngang vai đang thịnh hành nhất châu Á hiện nay dưới đây do tạp chí Sina (Trung Quốc) bình chọn có thể sẽ cho bạn vài gợi ý thú vị.
1. Kiểu tóc phồng trên đỉnh:


Kiểu tóc này đem lại cho phái nữ một vẻ đẹp sang trọng. Phần tóc trên được cố tình sấy bồng và phần mái để dài che gần hết một bên mắt. Kiểu mái này đi kèm với phong cách trang điểm mắt nhấn đậm, đang rất phổ biến trong giới trẻ, bởi nó vừa khiến khuôn mặt thon hơn lại vừa khiến chủ nhân mang một vẻ đẹp cao sang, lộng lẫy, đầy bí ẩn.
2. Cuộn sóng to:


Bạn có thể tạo kiểu tóc này bằng máy làm xoăn giả loại dùng để làm lọn to. Tất nhiên, với mái tóc ngang vai của mình, bạn khó có thể làm tóc xoăn tít hẳn lên. Tuy vậy, điều đó cũng không cần thiết. Bạn chỉ cần giữ cho những lọn tóc hơi xoăn, bồng bềnh tự do hai bên vai để tạo cho khuôn mặt một vẻ đẹp nhẹ nhàng, tự nhiên.
3. Tóc cài tai, mái lệch:


Kiểu tóc gọn gàng, lịch sự này thường phù hợp với những người trung tuổi. Phần tóc dưới được uốn xoăn kĩ lưỡng và sắp xếp thành trật tự, cùng xoăn vào phía trong. Phần tóc hai bên cài ra sau tai nhằm giúp khuôn mặt của những người trung tuổi thêm đầy đặn. Phần tóc mái chải lệch sang một bên và hất ngược lên phía trên, để rơi một đôi lọn xuống trán tự nhiên, giúp xóa bỏ cảm giác khuôn mặt bị “trơ” và tăng thêm phần nữ tính.
4. Mái lệch, tóc dưới xoăn thành hai lọn:


Thoạt nhìn, kiểu tóc này khá giống với kiểu tóc số 2. Tuy nhiên, nếu để ý kĩ bạn sẽ thấy phần tóc được chia lệch hẳn sang một bên, phần mái để dày hơn cùng màu tóc sẫm hơn… tạo ra một cảm giác hoàn toàn khác. Phần tóc dưới được uốn xoăn và cuộn thành hai lọn lớn. Khuôn mặt bạn khi này sẽ mang một vẻ đẹp đằm thắm và cổ điển hơn hẳn.

5. Chia đầu ngôi giữa:


Có lẽ bạn nghĩ ngày nay không còn ai chia đầu ngôi giữa? Thực tế kiểu tóc này cũng là một trong những kiểu tóc “hot” ở giới trẻ châu Á hiện nay. Phần mái được để rất dài, tuy nhiên, vẫn có một sự phân định rõ rệt với phần tóc còn lại. Nếu bạn luôn phiền lòng vì khuôn mặt quá tròn thì kiểu tóc chia đôi hai bên này sẽ khiến khuôn mặt bạn dài ra đáng kể.
Tuy nhiên, kiểu tóc mái chia đôi, xõa xuống, ôm lấy mặt bằng hết cả chiều dài tóc đã lỗi thời. Bạn nên sấy cho tóc mái cong ra phía sau, còn phần trên vẫn nhẹ nhàng ôm lấy mặt. Hai đường cong hai bên này của tóc sẽ khiến khuôn mặt bạn trông thật xinh đẹp và quyến rũ.
Theo TTO/Sina
2. Mùa lạnh và 4 vị thần cứu tinh cho làn da
Mùa đông làm bạn không phảo lo lắng quá nhiều về làn da bắt nắng và dính bụi bẩn vì mồ hôi đổ ra quá nhiều như mùa hè, nhưng mùa đông là thời điểm làn da phải đối mặt với một vấn đề “gay go” khác: khô hanh.

Kem dưỡng ẩm không thể thiếu trong mùa đông

Thời tiết hanh khô của mùa đông rất dễ khiến nhan sắc của bạn xuống cấp. Trước hết là hiện tượng làn da khô căng, mốc, nứt nẻ, tình trạng này không chỉ khiến bạn cảm thấy khó chịu mà nếu để lâu, làn da sẽ dễ hình thành nếp nhăn hơn, bong vảy và tổn thương nhiều hơn.
Để làn da luôn ẩm mượt và tự tin trong gió đông, bạn nên trang bị cho mình 4 loại kem sau đây – chúng được mệnh danh là những loại kem không thể thiếu cho làn da của bạn:
1. Kem dưỡng ẩm: Mức độ dưỡng ẩm của kem mùa đông cần mạnh hơn mùa hè. Ngay cả khi sở hữu làn da dầu, bạn vẫn cần giữ lượng nước cho da. Nếu da rất khô, bạn có thể cần thêm các loại serum đặc trị cho làn da mất nước. Dùng hai lần sáng và tối.
2. Son dưỡng môi: Làn da môi mùa lạnh rất dễ nứt nẻ, vì vậy son dưỡng là thứ không thể thiếu trong túi xách để sử dụng nhiều lần trong ngày. Vaselin cũng có hiệu quả cao trong việc chống nẻ môi nhưng không thích hợp với những người hay trang điểm, vì lớp son sẽ rất khó "ăn". Trước khi đi ngủ hãy bôi một lớp mật ong mỏng lên môi để làn môi được hồng hào tự nhiên một cách đáng yêu nhé.
3. Kem dưỡng thể: Nếu không thể thoa kem dưỡng thể thường xuyên thì ít nhất bạn cũng nên dùng nó vào mùa đông, nhất là những ngày hanh khô. Nó sẽ giúp da đỡ sần mốc và ngứa. Nếu sợ cảm giác dính rít, bạn nên sử dụng dưỡng thể dạng sữa lỏng hay kem nhẹ. Để sản phẩm phát huy hiệu quả tối đa, thỉnh thoảng bạn cần tẩy da chết bằng kem sạn để loại bỏ những tế bào sừng cũ. Tốt nhất là dùng dưỡng thể sau khi tắm, khi da còn có độ ẩm cao.
4. Kem dưỡng tay: Mùa đông là thời điểm bàn tay bạn xấu nhất trong năm, chúng rất dễ khô cứng, thậm chí nứt nẻ. Ngoài việc hạn chế tiếp xúc với chất tẩy mạnh, đi găng khi ra ngoài gió lạnh, bạn nên sử dụng kem dưỡng tay thường xuyên, tốt nhất là sau mỗi lần rửa tay, hoặc ít ra là hai lần vào sáng và tối. Nên thoa kem khi tay còn ẩm, massage nhẹ nhàng, vuốt theo chiều các ngón tay.
Cầu kỳ hơn, bạn có thể mua các sản phẩm tẩy da chết cho mặt và body, kem dưỡng da chân...
Về mỹ phẩm trang điểm, những thứ đắc dụng nhất trong mùa đông là phấn má hồng và son bóng, chúng giúp gương mặt rạng rỡ, tươi tắn cho dù thời tiết xấu. Nước hoa cũng rất có "đất dụng võ" trong tiết đông vì nó gúp bạn quyến rũ hơn mà không làm những người xung quanh dễ mệt mỏi như trong mùa hè.

Theo Khamphađep

[470525]

Chăm sóc cho môi xinh

Khi bạn gặp một ai đó, điều để lại ấn tượng đầu tiên là khuôn mặt. Và môi chính là điểm nhấn tạo cho khuôn mặt bạn rạng rỡ và quyến rũ người đối diện. Đôi môi không được chăm sóc thường xuyên sẽ dẫn đến khô, nứt nẻ, làm giảm sự quyến rũ...
Chăm sóc đôi môi thường xuyên là một việc rất nên làm. Bạn sợ rằng phải thực hiện hàng chuỗi các thao tác? Bạn sợ mất thời gian, tốn tiền bạc...? Thế nhưng, nếu đôi môi của bạn không được lưu tâm đến thì chắc hẳn sẽ làm cho nó khô nứt, nẻ, và xù xì. Điều này khiến bạn ngày càng mất tự tin khi đối diện với người khác, làm giảm sự quyến rũ với mọi người xung quanh.


Việc chăm sóc đôi môi không những làm cho người đối diện phải trầm trồ, bị cuốn hút bởi làn môi gợi cảm mà còn giúp bạn giữ gìn sức khoẻ và làm đẹp cho chính bản thân bạn. Đôi môi ngọt ngào gợi cảm luôn giúp bạn tự tin đứng trước đám đông, nở nụ cười thật tươi với mọi người. Đôi môi giúp bạn tạo sự thân thiện với mọi người xung quanh mình.
Hãy thường xuyên chăm sóc và bảo vệ đôi môi khỏi sự khô ráp và ảnh hưởng của thời tiết. Hãy ăn thật nhiều hoa quả, dùng nhiều thức ăn giàu vitamin, uống nhiều nước. Thường xuyên chăm sóc môi bằng son dưỡng môi hoặc kem dưỡng chuyên biệt. Đôi môi của bạn sẽ thật đẹp và gợi cảm chỉ khi chúng thật sự khoẻ mạnh. Hãy giúp chúng luôn tươi sáng và quyến rũ với những bí quyết chăm sóc.
Kem làm dịu môi
Bất kể là mùa nào, bạn cũng nên sử dụng kem dưỡng môi, đặc biệt mùa lạnh, khí trời hanh khô sẽ khiến đôi môi của bạn khô ráp và nứt nẻ, bạn cần phải lưu ý khi lựa chọn những sản phẩm kem dưỡng môi sao cho phù hợp. Khi dùng không nhất thiết phải bôi nhiều, bôi liên tục là tốt mà chỉ nên sử dụng một lượng kem vừa phải, bôi một lớp thật mỏng lên môi. Đặc biệt, bạn nên chú ý không để bụi bẩn bám vào, tốt nhất nên bôi vào ban đêm trước khi đi ngủ, hoặc dùng khẩu trang khi ra đường. Có như vậy, kem dưỡng môi mới có hiệu quả.
Son bóng
Son bóng là một loại mỹ phẩm làm cho đôi môi của bạn trở nên gợi cảm và mọng hơn. Tuy nhiên, nếu bạn không biết cách dùng hoặc không lưu ý đến loại kem, sự phù hợp của son với đôi môi của mình thì sẽ dễ dẫn đến việc tác dụng của những hoạt chất hoá học làm đôi môi dần thâm lại và nứt nẻ.
Kiểu môi
Thời nay, mọi người trở nên coi trọng đôi môi nhiều hơn cả đôi mắt ở trên khuôn mặt. Vì họ cho rằng, những người có nụ cười đẹp sẽ quyến rũ, nhất là những đôi môi dày và miệng rộng là những tiêu chí đánh giá nụ cười, một vẻ đẹp quyến rũ thời nay.
Đàn ông thời nay cũng thích người phụ nữ có nụ cười xoáy sâu, quyến rũ và gợi cảm, chính vì vậy, bạn nên để ý chăm sóc đôi môi và hãy tự hào khi mình có một đôi môi dày và gợi cảm.
Sáp bôi môi
Khi chăm sóc cơ thể, đôi môi thường bị lãng quên vì mọi người không nhìn rõ sự lão hoá của nó. Chỉ khi đến mùa lạnh, khô, đôi môi trở nên nứt nẻ thì mọi người mới chú ý đến việc bôi sáp nẻ làm cho nó dịu lại. Chính vì vậy, có những lúc đôi môi của bạn không được chăm chút, nhưng vì thời tiết nên nó không có biểu hiện của sự lão hoá và khô ráp vẫn không được chú ý đến.
Chọn mỹ phẩm cho môi
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều các loại mỹ phẩm bảo vệ môi. Sự thật là theo thời gian, những sản phẩm dành cho sắc đẹp càng ngày càng nhiều, không bỏ qua chi tiết nào trên cơ thể con người, và đôi môi hiện nay cũng là vấn đề mà các bạn quan tâm rất nhiều. Thế nhưng, chọn mỹ phẩm bảo vệ môi phải được sự tư vấn của các chuyên gia, vì nếu như dùng chúng vô tội vạ và không hợp sẽ dẫn đến những hậu quả không tốt.
Theo Indobase/VTV