Phụ nữ làm đẹp

[470525]

Những cách làm đẹp lâu phai
Làm sao giữ màu tóc nhuộm không mau bị phai, màu sơn móng tay được bền hơn, tóc còn nguyên nếp... thay vì chúng có khuynh hướng trở nên xấu đi chỉ sau vài ngày? Sau đây là những bí quyết dành cho bạn.

Khi nước sơn móng tay mau bị bong tróc: Những màu sơn bóng đậm dành cho móng tay thường dễ bị bong tróc nhanh hơn so với những màu nhạt. Nguyên nhân do chúng có chứa nhiều thành phần ôxít sắt đã làm mất tác dụng của tác nhân có tác dụng bảo vệ lớp bóng trên móng tay.
Vì thế, bạn chỉ cần sơn móng với một lớp màu bóng mỏng và nhẹ là đủ. Hãy chọn sản phẩm có chiết xuất từ những phần tử đồng nhất để cung cấp chất bảo dưỡng cho những phần móng tay bị yếu. Hơn thế, chúng còn giúp che bớt những vết bong tróc mất thẩm mỹ cho móng tay của bạn.
Khi tóc nhuộm mau phai màu: Nguyên nhân do chất lỏng của thuốc nhuộm không thể thẩm thấu một cách trọn vẹn khi bạn nhuộm tóc. Để giữ cho những phân tử màu lâu phai hơn, mỗi lớp biểu bì của tóc cần được duy trì ở quy trình khép kín một cách nguyên vẹn.
Vì thế, sau khi nhuộm tóc bạn hãy chọn sử dụng sản phẩm dầu dưỡng tóc đặc biệt từ hai đến ba lần/tháng để đề phòng tình trạng trên. Đồng thời tránh chọn sản phẩm dầu gội đầu chứa thành phần làm sạch tóc quá nhiều, vì sẽ làm cho màu tóc nhuộm mau phai hơn.
Nếu bạn sở hữu mái tóc dài và màu tóc vàng tự nhiên như màu vàng của lúa, bạn hãy chọn sử dụng sản phẩm dầu gội đầu hương hoa cúc cam. Nó có chứa những phần tử tự nhiên không chỉ giúp làm đẹp tóc, mà còn làm tăng tăng vẻ rạng rỡ cho màu tóc của bạn. Với màu tóc vàng tro, bạn hãy chọn sản phẩm xịt tóc có chất khử màu có chứa ôxy nhằm giảm thiểu tác động có hại của ánh nắng đối với tóc.
Lưu ý dùng sản phẩm khi tóc còn ẩm để giữ màu tóc hoặc lọn tóc dài, nếu có. Tóc màu hạt dẻ hoặc nâu, bạn cần chọn bộ dụng cụ chuyên dành để chải tóc kèm theo việc sử dụng sản phẩm để giữ vẻ óng ả cho mái tóc.
Khi phấn trang điểm không bám dính trên mặt: Nguyên nhân có thể bạn đã sử dụng ngón tay để thoa phấn. Do trong phấn có chứa thành phần dầu tự nhiên có khuynh hướng làm vỡ những kết cấu của phấn trang điểm, dẫn đến phấn không thể bám dính lâu trên da.
Vì thế, bạn hãy chọn sử dụng miếng bọt biển hoặc chổi trang điểm khi đánh phấn sau đó chỉ nên phủ một lớp bột phấn nhẹ và trong mờ lên da là đủ.
Khi màu tẩy răng mau phai: Sau khi tẩy trắng cho răng, những sắc tố màu của thực phẩm, các loại nước uống và thuốc lá có khuynh hướng hấp thụ trở lại dẫn đến màu trắng của răng bị mất đi.
Vì thế, bạn hãy sử dụng loại kem chải răng giúp làm trắng cho răng sau mỗi lần tẩy răng để làm răng trở nên bóng hơn. Ngoài ra, bạn cần uống rượu trắng thay vì rượu đỏ, uống nước khoáng thay cho nước ngọt, và luôn rúc miệng sạch sẽ sau khi uống nước trà.
Khi mái tóc dễ bị rối bung: Lúc ngủ, mái tóc quăn của bạn dễ bị biến dạng mỗi khi bạn hất đầu hoặc trở người. Hơn thế, nguyên nhân do chất dầu tự nhiên tích tụ trên da đầu đã góp phần tạo nên độ ẩm cho tóc dẫn đến mái tóc của bạn lại càng xấu hơn.
Vì thế, trước khi ngủ bạn hãy túm gọn tóc tạo thành một đuôi nhỏ, giống như đuôi ngựa. Sau đó, dùng một dải lụa mềm để cột nhẹ lên phần cao của tóc để giữ tóc không bị tuột. Kế tiếp, bọc gọn phần tóc còn lại để tóc không bị bung ra khi ngủ.
ST

[470525]

Tay mịn màng với dầu dừa và đường

Không chỉ mùa Đông mới làm da tay khô và xấu, mùa Hè cũng ảnh hưởng nhiều đến vẻ đẹp và sự mịn màng của bàn tay. Với công thức và cách làm đơn giản sau đây, đảm bảo bạn sẽ có một đôi tay mịn màng và trắng sáng.

Chà rửa tay bằng đường sẽ giúp loại bỏ những tế bào da chết và thô ráp. Bên cạnh đó, dầu dừa có tác dụng dưỡng ẩm và nước cốt chanh tạo sắc độ sáng hơn cho da tay. Các bạn kết hợp 3 thành phần này như sau:
- 1/2 cốc dầu dừa.
- 1/2 cốc đường.
- Nước cốt 1 quả chanh.
- Găng tay cotton.
Cách làm:
- Trộn tất cả các thành phần trên vào 1 cái bát. Bôi lên tay và chà xát như khi rửa tay ít nhất khoảng 1 phút.
- Dùng giấy ăn để phủi bớt phần đường thừa trên da. Cho tay vào găng tay và để qua đêm.
- Sáng hôm sau, dầu sẽ được thẩm thấu và bạn sẽ nhận thấy sự khác biệt.
ST

[concua82]

bác 4 Thông tin cần thiết cho chị em phụ nữ RFV

[470525]

bác 4 Thông tin cần thiết cho chị em phụ nữ RFV

Cám ơn bạn đẫ chua sẻ, mình cố gắng nhiều

[470525]

Cách làm đẹp thông minh.

Là phụ nữ, ai cũng mong muốn mình đẹp. Việc làm đẹp với phụ nữ bây giờ không khó khi mà các loại mỹ phẩm tràn ngập thị trường, các beauty salon, các dịch vụ tư vấn làm đẹp mọc như nấm khắp nơi và thông tin làm đẹp đầy ắp các trang báo.
Trong thế giới thông tin đa dạng đầy màu sắc đó, bạn hãy là người phụ nữ thông minh để lựa chọn cho mình những phương pháp làm đẹp phù hợp, an toàn và hiệu quả.

Hãy lắng nghe cơ thể
Việc làm đẹp là nhu cầu của tất cả mọi người và với phụ nữ nó là việc đặc biệt quan trọng. Trên thực tế cơ thể mỗi người có một đặc điểm riêng. Vì vậy muốn làm đẹp, trước hết bạn phải có những hiểu biết đúng đắn về cơ thể mình. Cái đẹp phải xuất phát từ bên trong cơ thể và hiểu biết được cơ thể mình chính là cách bạn tự làm cho mình khỏe và đẹp hơn. Bạn không nên áp dụng mọi cách làm đẹp bất kể nó có phù hợp với mình hay không.
Để đẹp trước tiên bạn phải khỏe, nếu bạn chỉ chăm lo một "mặt tiền" thật đẹp trên một cơ thể không được khỏe và vẻ mặt kém tươi tắn thì trông bạn vẫn cứ thiểu não như thường.Do vậy bạn nên kiểm tra sức khỏe định kỳ hằng năm và tham gia một môn thể thao phù hợp. Thể thao giúp bạn ổn định vóc dáng, tác phong nhanh nhẹn, đẩy lùi stress và bệnh tật.
Bạn hãy luôn cân bằng cảm xúc của mình trong mọi tình huống. Bạn nên nhớ cái đẹp từ nội tâm là cái đẹp vĩnh hằng nhất, do vậy bạn hãy luôn tỏ ra lạc quan, yêu đời, lãng mạn, tránh những xúc động quá mạnh, những sang chấn tâm lý rất ảnh hưởng đến sức khỏe, làn da và mái tóc bạn.
Sàng lọc kỹ thông tin
Khuôn mặt của mỗi người mỗi vẻ khác nhau, do vậy trước khi làm đẹp bạn cần ngắm kỹ xem mặt mình có những thế mạnh gì, điểm nhấn nằm ở cặp mắt, đôi mày hay làn môi... Hơn nữa, bạn nên nhìn nhận những khiếm khuyết trên cơ thể của mình một cách khách quan và lựa chọn những phương án tối ưu để khắc phục những khuyết điểm đó.
Việc thường xuyên cập nhật thông tin về những phương pháp chăm sóc và giữ gìn sắc đẹp sẽ khiến bạn tự tin nghĩ rằng mình sẽ chọn được cách thức làm đẹp khoa học và hiệu quả. Tuy nhiên trong vô vàn những thông tin về làm đẹp, bạn chỉ nên tham khảo, không nên vội vàng áp dụng.
Cách tốt nhất là bạn nên chọn một cơ sở tư vấn làm đẹp thực sự tin cậy, tham khảo ý kiến chuyên gia tìm ra phương pháp làm đẹp cho mình. Đó cũng chính là cách làm đẹp thông minh, an toàn và bền vững nhất, giúp bạn thực sự gợi cảm và quyến rũ hơn. Mỗi năm bạn chỉ cần được tư vấn hai lần là đủ. Nếu tư vấn nhiều bạn sẽ bị loạn thông tin, bữa nay vừa trang điểm nhẹ nhàng theo kiểu công chức, bữa mai đã là một cô nàng hip hop cá tính...
Bạn cũng không nên lạm dụng các chiêu làm đẹp siêu tốc của các beauty salon quảng cáo rùm beng, bởi hiện nay rất nhiều các sản phẩm làm đẹp được tung hô như thần dược như làm trắng da sau 3 ngày hoặc tẩy nám hoàn toàn, rũ bỏ nếp nhăn... thực chất là hàng nhập lậu làm nhái, có cho thêm hóa chất vào mỹ phẩm.
Khi bạn mới dùng có thể hiệu quả nhưng chỉ một thời gian ngắn sau những hóa chất đó ngấm dần vào da và gây ra những tác dụng phụ làm da nổi thêm mụn, rồi chữa nám mà da lại càng sạm hơn... Khi ấy bạn càng cố chữa thì lại càng đi vào vòng luẩn quẩn làm hại vẻ đẹp của mình thêm mà thôi.
Lựa chọn những mỹ phẩm từ thiên nhiên
Chúng ta đang sống trong môi trường bị ô nhiễm và thời tiết ngày càng khắc nghiệt. Một ngày cơ thể phải hít bao nhiêu khói bụi, da phải chịu bao nhiêu tác động từ ánh nắng gay gắt, hóa chất từ các loại nước tẩy rửa... mái tóc thì ngày càng khô cứng vì thuốc nhuộm, thuốc duỗi...
Do vậy ngày càng có nhiều người tìm về với các mỹ phẩm có nguồn gốc thiên nhiên để làm đẹp. Qua nhiều nghiên cứu, khoa học đã chứng minh có rất nhiều loại thảo dược có hiệu quả cao cả về mặt y học và thẩm mỹ, thực sự hữu ích cho quá trình làm đẹp.
Những loại mỹ phẩm này giá thành không cao, ít gây phản ứng phụ mà tác dụng nuôi dưỡng và bảo vệ vẻ đẹp rất tốt. Tuy vậy các sản phẩm làm đẹp bằng thảo dược cũng có những tính năng riêng của nó, không phải ai cũng có thể dùng được bất kỳ sản phẩm nào do vậy trước khi dùng bạn cũng cần tham khảo ý kiến của các chuyên gia trong lĩnh vực này.
ST.

[470525]

Cái răng cái tóc là góc con người

Không có mái tóc đẹp thì khuôn mặt đẹp biết để vào đâu? Tóc là phong vũ biểu của tình trạng sức khỏe, không thể che đậy nó bằng mỹ phẩm như da mặt được.

Hóa chất dùng để uốn tóc, nhuộm tóc, làm thẳng tóc, sấy ép tóc đều rất tai hại, dùng nhiều sẽ làm tóc sỉn màu không còn bóng nữa. Nhịp sống hối hả cũng tác hại không kém vì nó làm con người bị căng thẳng, số phụ nữ bị chứng rụng tóc hiện nay rất phổ biến mà thủ phạm chính là sự căng thẳng.
Thiếu ngủ làm tóc tai ủ rũ, ăn thiếu chất làm tóc mất vẻ bóng bẩy tươi mát, ô nhiễm môi trường và hóa chất trong nước sinh hoạt lại càng làm cho người phụ nữ thêm lo ngại khi nhìn mái tóc rối bời, khô xơ như rễ tre của mình.
Giải pháp ư? Hãy tôn trọng bản chất tự nhiên của tóc. Đừng bắt nó chải theo những kiểu tóc mà nó không ưa. Cứ nhuộm màu nhưng nên là màu thảo mộc nhẹ nhàng.
Hãy giải thoát tóc khỏi những chất cặn bẩn bằng dấm và trà. Hãy cứu tóc bằng một lối sống tươi đẹp không lo âu căng thẳng. Không những việc nhuộm tóc, uốn tóc, sấy ép tóc thường xuyên làm hại tóc, mà ngay cả việc chải tóc cẩu thả cũng tác hại không kém.
Tóc ướt thì chải nhẹ với lược thưa. Tóc khô thì dùng bàn chải lông thiên nhiên. Hàng ngày xoa da đầu sẽ kích thích tuần hoàn máu và mọc tóc.
Tình trạng tóc tùy thuộc vào thực đơn ẩm thực. Muốn có mái tóc dầy đẹp cần nhiều chất dinh dưỡng như vitamin B, sắt, lưu huỳnh, kẽm, ngũ cốc không xay xát, trứng, đậu, rau, cá, thịt, hải sản, rong biển, củ và hạt. Người Nhật cho rằng rong biển và vừng đen giúp tóc giữ được màu sắc tự nhiên của nó, nếu ăn thường xuyên sẽ làm tóc bóng mượt và khỏe mạnh sinh động.
Trong thượng vàng hạng cám các loại mỹ phẩm dưới cái tên mỹ miều, bao bì đẹp mắt, người không chuyên môn khó có thể phân biệt loại nào tốt, loại nào xấu. Đôi khi mắt thường không nhận ra được phản ứng ngược của hóa chất.
Còn các chất làm đẹp tự nhiên thì lại cho kết quả rất chậm, rất khó thấy khiến người ta nản lòng, nhưng kinh nghiệm truyền khẩu qua bao thế hệ được mẹ truyền cho con gái thì không thể không tin tưởng, sau đây là một số bí quyết để có được mái tóc đẹp tự nhiên:
Gội đầu bằng sâm banh
Đây là bí quyết cổ xưa của người Pháp để làm cho tóc khỏe mạnh, bóng mượt như tơ và hơi ánh sắc vàng nếu tóc bạn màu sáng.
Theo kinh nghiệm thì sâm banh tốt hơn cả chanh hay dầu hoa trà để làm tóc sáng lên mà không bị khô. Sau khi gội đầu bằng sâm banh (gom nhặt từ những chai sâm banh thừa lại sau các bữa tiệc) và ½ ly nước ấm. Để nguyên không rửa nước tóc sẽ óng ánh sắc rượu sâm banh.
Mặt nạ tóc kiểu Nga
Hai lòng đỏ trứng đánh nhẹ, một thìa canh dầu (hướng dương, hạnh nhân, dầu dừa, dầu óc chó) một giọt dầu thơm (chanh, quít, lài, hồng, hương trầm, hương thảo). Dùng tay dấp nước lạnh vào tóc, sau đó xoa hỗn hợp nói trên vào tóc và da đầu.
Dùng khăn ủ tóc lại sau đó đi tắm nóng hoặc xông hơi, chủ yếu là ngồi thư giãn ở một chỗ ấm áp. Sau một giờ, xả bằng nước ấm sau đó gội lại bằng dầu gội đầu cho sạch.
Kiểu mặt nạ tóc này sẽ làm cho tóc dày lên, nhiều và bóng trong một thời gian rất lâu, lại phảng phất mùi thơm của các loại thảo dược ưa thích.
Dưỡng tóc cổ truyền kiểu Nhật
• Dầu hoa trà, thứ dầu làm đầu cổ điển của Nhật nên dùng khi tóc còn ướt sau khi đã gội đầu. Nhỏ hai hoặc ba giọt lên da đầu rồi xoa kỹ, sau đó cẩn thận chải tóc với lược thưa vì lúc tóc ướt mất tính đàn hồi nên dễ đứt. Có thể kết hợp nhỏ thêm vài giọt chanh.
• Dầu vừng (mè) cũng là phương thuốc cổ truyền, có thể dùng đơn độc hoặc kết hợp với gừng nạo nhỏ bôi lên đầu và xoa nhẹ. Người Á đông quan niệm gừng là chất kích thích và là thuốc bổ có thể kích thích tế bào tóc hoạt động nhưng không nên lạm dụng quá nhiều vì gừng có thể làm ngứa da đầu hoặc bỏng nhẹ đối với loại da quá nhạy cảm.
Làm bóng mượt tóc khô: Sốt trắng (mayonnaise) là một chất rất tốt dùng để dưỡng tóc và da đầu khô. Dùng khoảng nửa tách mayonnaise thoa lên tóc, bọc kín tóc. Giữ trong thời gian từ 15 phút cho tới 1 giờ, xong xả sạch và gội đầu bình thường.
Làm bớt dầu và sạch da đầu tóc dầu bằng dấm: Pha 1 muỗng cafe dấm trong nửa lít nước, dùng xả tóc sau khi gội đầu bình thường. Chất dấm làm sạch da đầu như một loại tonic (thuốc bổ) cho da đầu và đồng thời làm sạch hóa chất từ thuốc gội đầu có thể bám chặt sợi tóc làm cho mái tóc bị thẳng đơ và xẹp lép.
ST.

[470525]

Thai to, có đáng lo?.

Cân nặng trung bình của trẻ sơ sinh nước ta hiện nay là khoảng 3.000 – 3.200g, nặng hơn so với những năm chiến tranh trước đây (cân nặng các cháu chỉ từ 2.800 – 3.000g). Đối với các nước phương Tây, trẻ sơ sinh từ 4.000g trở lên mới gọi là thai to hay thai thừa cân. Ở nước ta, các thầy thuốc sản khoa cho rằng cơ thể phụ nữ Việt Nam nhỏ bé nên con trên 3.500g đã được đánh giá là to.
Trên thế giới đã có nhiều thông tin về các trẻ sơ sinh cực lớn như ở Italia năm 1955 đã có một sơ sinh nặng tới 10,2kg; tại Brasil năm 2005 đã có một trẻ sơ sinh nặng 7,73kg. Ở Việt Nam, năm 2007 tại Khoa sản Bệnh viện Đà Nẵng đã có một bé sinh ra (mổ đẻ) nặng tới 6,5kg.

Quan niệm dân gian thường cho rằng con to là do bà mẹ ăn nhiều chất bổ dưỡng, vì thế điều đơn giản là muốn tránh thai to để không đẻ khó khiến phải mổ đẻ thì nên hạn chế ăn uống đối với bà mẹ. Vậy sự thật là nên như thế nào?

Đúng là trọng lượng của thai nhi phụ thuộc vào chế độ dinh dưỡng của bà mẹ. Nếu bà mẹ khi mang thai đói ăn, dinh dưỡng kém thì kết quả tất nhiên thai sẽ bị suy dinh dưỡng, nhẹ cân. Nhưng liệu khi bà mẹ ăn no, đủ chất con có phát triển to quá mức bình thường hay không. Thực tế cho thấy không phải như vậy và số liệu thống kê nghiên cứu của các khoa sản trong nước cũng như ngoài nước cũng cho thấy không phải như thế. Cân nặng của trẻ sơ sinh trong điều kiện người mẹ dinh dưỡng đầy đủ sẽ phụ thuộc vào tính di truyền của nòi giống, ví dụ như với người Việt Nam ta, con đẻ ra cân nặng mức trung bình là trên dưới 3.200g, ngoài ra có thể còn phụ thuộc vào những yếu tố chính sau đây:

- Sức khỏe và thể lực bà mẹ: Hai bà mẹ có chế độ dinh dưỡng như nhau nhưng bà mẹ nào cao lớn, mạnh khỏe hơn thì con cũng thường to khỏe hơn.

- Con đẻ lần sau (con rạ) thường có cân nặng lớn hơn lần trước.

- Bệnh tật của bà mẹ: nếu bà mẹ béo phì, đặc biệt nếu bị bệnh tiểu đường thì cân nặng của con chắc chắn sẽ vượt quá mức bình thường; vì thế khi có trẻ sơ sinh nặng cân bao giờ thầy thuốc cũng phải kiểm tra lại bà mẹ xem có bỏ sót bệnh tiểu đường của họ hay không. Trẻ sơ sinh của bà mẹ tiểu đường tuy nặng cân nhưng lại rất yếu, rất dễ bị hạ đường huyết ngay sau đẻ và có tỷ lệ tử vong cao; người ta gọi các bé này bằng cái tên người khổng lồ, chân đất sét.

Như vậy nếu một người không có bệnh lý gì đặc biệt và sinh lần 2 có nên hạn chế ăn uống để hy vọng thai nhi sẽ nhẹ cân để dễ sinh nở hay không. Xin thưa rằng chớ nên làm như vậy. Ăn uống của thai phụ là để nuôi cả hai người vì thế bà mẹ đương nhiên phải ăn với số lượng nhiều hơn, nhất là vào những tháng cuối khi thai nhi lớn nhanh trong bụng mẹ. Thai phụ thường được khuyên ăn nhiều hơn ¼ (tức tăng thêm 25%) số lượng lương thực và thực phẩm so với lúc bình thường. Thức ăn cần đa dạng có cả cơm, thịt, dầu ăn, trứng, sữa, cá, tôm, rau quả, không nên kiêng khem bất cứ loại thực phẩm nào nếu thích ăn. Nếu chị em hạn chế ăn uống thì cái hại trước hết là sức khỏe của thai phụ không bảo đảm, khi sinh đẻ sẽ khó khăn, sau đẻ sẽ không đủ sữa nuôi con; về phía con, thai nhi sẽ bị suy dinh dưỡng ngay trong tử cung và đừng tưởng là như thế thì bà mẹ sẽ đẻ dễ vì thai yếu nên dễ bị suy trong chuyển dạ; bà mẹ cũng không đủ sức để “vượt cạn” và hậu quả là thầy thuốc phải can thiệp để tránh tai biến cho cả mẹ và con, kể cả việc phải mổ để cứu thai nhi. Tóm lại điều muốn tránh cũng không tránh được mà còn nguy hại hơn cho sức khỏe của cả con lẫn mẹ.
Theo SK & ÐS

[470525]

Mật ong và phụ nữ .

1) Chăm sóc mái tóc bằng mật ong


Mật ong xưa nay vẫn được xem như một loại thần dược hữu dụng mà thiên nhiên ban tặng cho con người. Bên cạnh những hữu ích về mặt sức khỏe, bạn có thể sử dụng mật ong với mục đích chăm sóc sắc đẹp, đặc biệt là đối với mái tóc.

1. Tóc đẹp ngày đông
Thời tiết khô hanh mùa đông không chỉ làm cho làn da trở nên khô nẻ mà ngay cả mái tóc cũng phải "đương đầu" với nguy cơ bị mất nước. Muốn cho mái tóc không bị khô, luôn giữ được vẻ óng mượt ngay cả khi đó là những ngày mùa đông khắc nghiệt, bạn hãy làm theo cách sau:
Chuẩn bị:
- 125ml ( tương đương với nửa chén) mật ong.
- 60ml ( khoảng 1/4 chén) dàu oliu hâm nóng.
- 4 giọt dầu hương thảo.
Cách làm: Trộn đều các thành phần trên lên với nhau. Sau đó thoa lên tóc, mát xa trên da đầu khoảng vài phút. Dùng một chiếc khăn mặt vải mềm ủ kín lên đầu. Khoảng 30 phút sau thì gội sạch.
2. Dầu dưỡng tóc
Không nhất thiết phải "xài" những loại dầu dưỡng đắt tiền mà đôi khi còn có thể gây hại cho da đầu. Chỉ bằng những nguyên liệu sẵn có trong tự nhiên sau, bạn cũng đã có thể tự tay "chế" một loại dầu dưỡng rất đơn giản có khả năng cung cấp dưỡng chất thiết yếu cho mái tóc.
Chuẩn bị:
- 125ml mật ong
- 60ml dầu oliu
Cách làm: Trộn đều mật ong và dầu oliu với nhau. Thoa đều lên tóc để khoảng 30 phút sau, xả sạch rồi gội lại bằng dầu gội.
3. Giữ độ bóng cho tóc
Một mái tóc bóng mượt luôn là niềm kiêu hãnh và tự tin của các chị em phụ nữ. Để làm được điều này không khó như bạn vẫn tưởng, cách làm đơn giản sau đây sẽ giúp bạn đạt được mong muốn.
Chuẩn bị:
- 1 thìa mật ong
- 4 cốc nước ấm ( khoảng 1 lít)
-Một vài giọt chanh.
Cách làm: Khuấy đều tất cả các thành phần với nhau. Sau khi gội đầu xong hãy tưới đẫm tóc bạn trong dung dịch đó khoảng 5 phút.
Lưu ý: Cách làm này còn có khả năng giúp cho tóc chống lại sự "tấn công" của tia UVA và UVB từ ánh nắng mặt trời.
4. Giúp tóc luôn chắc khỏe
Do việc sử dụng những công nghệ làm đẹp tóc hiện đại như nhuộm, uốn, là, ép... sẽ khiến cho tóc bạn dễ bị hư tổn, thưa mỏng và yếu. Muốn tìm lại sức sống cho mái tóc bạn hãy thực hiện theo cách sau đây:
Chuẩn bị:
- Nhựa của 1 lá cây lô hội (nha đam)
- Vài giọt dầu cây thầu dầu
- 2 thìa mật ong
Cách làm: Trộn đều tất cả các thành phần trên với nhau. Thoa lên tóc và để chừng khoảng 40 phút sau, gội sạch với lạnh.
Lưu ý: Cách làm này không chỉ nhanh chóng giúp bạn tìm lại sức sống cho mái tóc mà còn giúp cho tóc luôn khỏe và giữ được độ bóng mượt và suôn mềm.
5. Mặt nạ nuôi dưỡng tóc
Bạn thường quan niệm, chỉ có làn da và khuôn mặt mới cần đến sự chăm chút từ mặt nạ. Tuy nhiên, trên thực tế mái tóc cũng rất cần được bảo vệ. Mặt nạ dưỡng tóc chính là một cách làm đơn giản nhất nhưng cũng đem lại hiệu quả nhanh và nhiều nhất trong bảo vệ tóc.
Chuẩn bị:
- 1/2 chén mật ong
- 2 thìa dầu oliu
Cách làm: Trộn 1/2 tách mật ong và 2 muỗng súp dầu ôliu. Mỗi lần chỉ dùng 1 lượng nhỏ. Thoa hỗn hợp này lên tóc từ gốc đến ngọn, sau đó dùng mũ ủ tóc chụp lên, để khoảng 30 phút. Gội sạch bằng dầu gội bình thường và để khô tự nhiên.

Lần sau tiếp

[Huy Vũ]

Bạn 470525 thân mến !
Bạn đã post bài này nhầm chỗ rồi, để được đúng nơi "dừng, đỗ" xe 2 bánh và 4 bánh ,
VT xin phép được nhờ mấy anh công an khiêng bài này đến nơi quy định.
Một lần nữa, VT rất cảm ơn sự tham gia đóng góp bài vở của bạn, chúc bạn có nhiều niềm vui trong ngôi nhà nhỏ RFViet
Mến,
VT

[470525]

Bạn 470525 thân mến !
Bạn đã post bài này nhầm chỗ rồi, để được đúng nơi "dừng, đỗ" xe 2 bánh và 4 bánh ,
VT xin phép được nhờ mấy anh công an khiêng bài này đến nơi quy định.
Một lần nữa, VT rất cảm ơn sự tham gia đóng góp bài vở của bạn, chúc bạn có nhiều niềm vui trong ngôi nhà nhỏ RFViet
Mến,
VT

Bẩm Quận Công, Quận công cho lính khênh em đi , lúc đó đang ngủ thành ra khi dậy chẳng biết đây là đâu, hoảng quá. Bây giờ thì biết rồi Cám ơn Quận công Vũ Thanh nhé.

[470525]

2)Chăm sóc mắt bằng mật ong


Nhờ tác dụng của mật ong, mắt của bạn không bị đỏ, mệt mỏi và không bị ảnh hưởng của màn hình vi tính. Dưới đây là một vài phương pháp giúp bạn chăm sóc mắt bằng mật ong.

Trước khi bắt đầu liệu pháp chăm sóc bằng mật ong, bạn nên kiểm tra xem loại mật ong mà bạn dùng có gây kích thích tới da của bạn không. Để làm điều này, chỉ cần lấy một lượng nhỏ mật ong bôi lên vùng cổ. Để khoảng 10 - 15 phút. Nếu trong khoảng thời gian 15 - 20 phút, vùng da bôi mật ong không mẩn ngứa và sưng tấy thì bạn hoàn toàn có thể sử dụng loại mật ong này. Nếu vùng da ở cổ bị mẩn ngứa. Bạn nên chọn loại mật ong khác.
Liệu pháp “từ trong ra ngoài”
Uống mật ong lúc đói rất tốt cho phụ nữ: Sau khi đánh răng khoảng 10 - 15 phút, bạn nên uống 1 thìa nhỏ mật ong. Liệu pháp này cũng có thể thực hiện trước khi đi ngủ. Bạn nên nuốt mật ong một cách từ từ.
Liệu pháp này rất tốt để phòng chống các bệnh về mắt. Làm tốt cơ mắt và thị lực. Nên uống mật ong khoảng hai tuần, sau đó nghỉ 2 tuần. Hiệu quả của liệu pháp này sẽ kéo dài được khoảng nửa năm.
Nhỏ mắt
Khi bị đau mắt, đục thủy tinh thể, mắt bị viêm thì mật ong rất tốt cho màng mắt. Mật ong hình thành nên lớp màng mỏng bảo vệ giúp giảm căng thẳng cho cơ mắt. Phương pháp này rất hợp với những người thường xuyên bị căng thẳng ở mắt, ví dụ như thường xuyên phải làm trên vi tính, hoặc luôn phải đọc nhiều, viết nhiều.
Phương pháp làm thuốc nhỏ mắt: Cần phải lấy mật ong tinh khiết không bị kết tinh và nước cất (không dùng nước ở vòi hoặc nước không đun sôi) pha theo tỷ lệ 1:10 (1 giọt mật ong thì pha thêm 10 giọt nước) rồi khuấy đều dung dịch.
Mỗi ngày bạn nên nhỏ 1 lần dung dịch này vào buổi sáng. Mắt bạn sẽ khỏe mạnh cả ngày. Liệu pháp này nên kéo dài khoảng 2 tuần, sau đó dừng lại.
Liệu pháp tắm
Lấy mật ong bằng các đầu ngón tay và thoa lên cổ. Xoa bóp khoảng 5 - 7 phút để phần cổ đỏ lên. Sau đó lại lấy thêm mật ong và lặp lại khoảng 2 - 3 lần. Khi mật ong không thể hấp thụ được thêm vào phần da ở cổ thì bạn có thể chuẩn bị nước ấm (35 - 40oC) và ngâm mình trong nước từ 10 - 15 phút.
Nên lặp lại liệu pháp này khoảng 2 lần trong tuần. Liệu pháp này rất tốt cho thủy tinh thể của mắt. Thủy tinh thể sẽ được giữ ẩm và mắt tinh hơn.
Rất tốt cho trẻ em
Mật ong không có tác dụng phụ. Do vậy trẻ em khoảng 3 - 4 tuổi có thể dùng được mật ong. Bạn có thể bôi mật ong vào núm vú cao su và cho trẻ ngậm.
Đối với học sinh, sử dụng mật ong rất tốt cho thị lực. Cơ mắt của trẻ luôn mệt mỏi do phải chú ý cao ở trường, làm bài tập về nhà và chơi điện tử. Vì thế, mật ong là phương thuốc có lợi, tự nhiên và hiệu quả nhất mà các bậc cha mẹ có thể cho trẻ uống.

[470525]

3) Mật ong – Người bạn của làn da


Trước kia, mật ong chỉ được sử dụng như một sản phẩm thay thế cho đường, nhưng trong những thập niên gần đây, mật ong đã trở thành một thành phần quan trọng trong những sản phẩm chăm sóc và làm đẹp da dành cho phụ nữ.

Thường xuyên sử dụng mật ong cũng với các nguyên liệu thiên nhiên khác để chăm sóc cho làn da. Vậy đâu là nguyên nhân khiến cho mật ong trở thành một người bạn không thể thiếu đối với làn da như vậy? Chúng ta cùng tìm hiểu một số lợi ích của loại sản phẩm độc đáo đến từ thiên nhiên này nhé.
Mật ong rất an toàn cho làn da nhạy cảm và da dễ bị kích thích.
Mật ong giúp loại bỏ nếp nhăn, tái tạo da.
Mật ong nuôi dưỡng làn da và ngăn ngừa viêm nhiễm, điều trị các vết thương.
Mật ong nguyên chất không gây kích ứng da
Mật ong giúp duy trì độ ẩm và ngăn ngừa da bị mất nước, mang lại một làn da mềm mại và mịn màng.
Mật ong giúp làm sáng da, ngăn ngừa việc mất dần sắc tố trên da.
Mật ong giúp phục hồi làn da bị tổn thương và giúp làn da tươi trẻ nhờ có những chất chống oxi hóa chứa trong đó giúp phục hồi các tế bào da.
Mật ong chứa các loại amino acid và enzyme giúp phòng chống các loại mụn trứng cá, chàm và một số chứng trên da khác.
Vậy còn chần chờ gì nữa mà không thử nghiệm những công dụng tuyệt vời này của mật ong nhỉ.

[Huy Vũ]

Bẩm Quận Công, Quận công cho lính khênh em đi , lúc đó đang ngủ thành ra khi dậy chẳng biết đây là đâu, hoảng quá. Bây giờ thì biết rồi Cám ơn Quận công Vũ Thanh nhé.

Rình rình khi ngủ mới dám khênh đi

[470525]

Rình rình khi ngủ mới dám khênh đi

Hoá ra Quận công kiểm tra các quan lại quần thần kỹ ghê Thật là bậc quan trung thần càn mẫn
Chúc Quận công dồi dào sức khoẻ nhé.

[470525]

4) 6 phương pháp chăm sóc da bằng mật ong


Đây là 6 phương pháp chăm sóc da bằng mật ong bạn có thể dễ dàng thực hiện tại nhà.

1. Mật ong- dưa chuột:
Nghiền 1 quả dưa chuột để lấy nước. Cho thêm hai thìa mật ong vào trộn lẫn với nước dưa chuột. Đựng hỗn hợp trong một chiếc lọ. Khi dùng, đổ hỗn hợp vào một chiếc khăn bông , xoa lên vùng mặt và cổ vào buổi sáng và buổi tối.Khi hỗn hợp khô, rửa sạch mặt. Hỗn hợp nếu được bảo quản trong tủ lạnh sẽ dùng được trong 1 tuần.
2. Táo-mật ong:
Nghiền 1 quả táo còn nguyên với 1 thìa mật ong cho đến khi nhuyễn. Đắp lên mặt trong vòng 15 phút sau đó rửa sạch.
3. Bột yến mạch-mật ong
Trộn 1 thìa mật ong, 1 thìa hạnh nhân, 2 thìa bột yến mạch và một chút nước cốt chanh hay sữa chua với nhau. Xoa bóp nhẹ nhàng hỗn hợp lên mặt sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
4. Sữa rửa mặt bằng mật ong dạng nhẹ
Trộn ¼ chén mật ong, 1 thìa xà bông lỏng và ½ chén glycerin với nhau. Xoa nhẹ nhàng lên mặt bằng một miếng bọt biển. Rửa sạch bằng nước ấm và lau khô mặt.
5. Tắm bằng mật ong
Đây có lẽ cách chăm sóc da dễ nhất khi sử dụng mật ong- cho ¼ chén mật ong vào bồn nước nóng. Phương pháp này có thể giúp da trở nên mềm mại, rất tốt cho da khô.
6. Mặt nạ tinh dầu hoa hồng-mật ong
2 thìa mật ong, 2 thìa dầu hạnh nhân và 5 giọt tinh dầu hoa hồng trộn lẫn với nhau. Xoa hỗn hợp lên mặt và cổ bằng đầu ngón tay. Thư giãn trong 15 phút sau đó rửa sạch với nước ấm rồi sau lau khô nhẹ nhàng. Bạn sẽ có làn da mềm mại và tươi tắn.