Tweet
S i n h T ố T á o T h o ả n g H ư ơ n g Q u ế
Ngày nắng nóng, thưởng thức một cốc sinh tố táo thoang thoảng hương quế sẽ khiến bạn sảng khoái vô cùng.
Nguyên Liệu :
2 quả táo đỏ lớn đông lạnh
1 quả chuối đông lạnh
1 cốc đá viên
1 cốc sữa hạnh nhân không đường
1/2 chén sữa chua Hy Lạp
1 muỗng cà phê quế
1 nhúm hạt nhục đậu khấu đất
1 chút gừng
1-2 muỗng cà phê mật ong (nếu bạn thích ngọt)
Cách Làm :
1. Xắt nhỏ chuối và táo ra nhé! Táo và chuối khi xay sinh tố sẽ ngon hơn khi được làm lạnh từ trước.
2 . Sau đó, thêm tất cả nguyên liệu vào máy xay sinh tố gồm chuối, táo, mật ong, sữa chua, sữa hạnh nhân... Đá viên cho vào bạn nên đập nhỏ ra trước để giảm áp lực xay cho máy nhé!
3. Bạn nhấn nút xay mịn các nguyên liệu cho tới khi chúng kết hợp đều và trở thành một hỗn hợp nhuyễn mịn. Nếu thích ăn ngọt, bạn có thể nêm nếm thêm và cho thêm mật ong nhé!
4. Cuối cùng, đổ hỗn hợp sinh tố ra mỗi cốc, rắc thêm chút bột quế lên phía trên và thưởng thức ngay bạn nhé!
(ST)
